Como são os cérebros dos superidosos? E como ter um como o deles? скачать в хорошем качестве

Como são os cérebros dos superidosos? E como ter um como o deles?

Você sabia que existem pessoas com mais de 80 anos que têm memória, foco e energia mental comparáveis às de quem tem 40 ou 50? A ciência chama essas pessoas de superidosos (super-agers), e o cérebro delas guarda segredos que podem mudar a forma como entendemos o envelhecimento. Neste vídeo, o Dr. Carlo Cunha, médico de família, explica o que os estudos mostram sobre os superidosos, o que há de diferente no cérebro deles e, principalmente, o que você pode fazer hoje para aumentar suas chances de se tornar um deles. Você vai entender: ✅ Como o cérebro dos superidosos é diferente dos demais. ✅ O papel da alimentação, do sono e das conexões sociais na preservação da mente. ✅ Por que o cérebro não envelhece por idade — e sim por desuso. ✅ E o plano prático para manter seu cérebro jovem por mais tempo. Assista até o final para descobrir o que você pode começar a fazer agora para proteger sua mente, sua memória e seu futuro. 🔔 Inscreva-se no canal Médico Para Toda Vida e ative o sininho para receber novos vídeos toda semana. 👍 Deixe o like — ele ajuda o YouTube a levar esse conteúdo a mais pessoas que querem envelhecer com saúde e lucidez. . Quer saber sobre como consultar com Dr Carlo (presencial ou por telemedicina)? Acesse o site: https://www.medicoparatodavida.com.br/ . Como prevenir e tratar PRESSÃO ALTA, DIABETES, COLESTEROL ALTO e OBESIDADE? 🚨 Quer saber mais? Acesse agora o curso completo e descubra como transformar sua saúde! 🔥 Garanta já sua vaga no SAÚDE DE ELITE - o curso do Médico Para Toda Vida! 👉 Link aqui https://drcarlocunha.kebook.com.br/cu...