• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Strong & Flexible Back Yoga | 30 Min Flow for Spine Health скачать в хорошем качестве

Strong & Flexible Back Yoga | 30 Min Flow for Spine Health 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Strong & Flexible Back Yoga | 30 Min Flow for Spine Health
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Strong & Flexible Back Yoga | 30 Min Flow for Spine Health в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Strong & Flexible Back Yoga | 30 Min Flow for Spine Health или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Strong & Flexible Back Yoga | 30 Min Flow for Spine Health в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Strong & Flexible Back Yoga | 30 Min Flow for Spine Health

Hello yogis, hello friends and welcome to this gentle yet empowering yoga flow for a strong and flexible back In this class, we’ll focus on strengthening your back muscles while gently stretching and releasing tension along the spine. You’ll move mindfully through poses that improve posture, mobility, and balance — with plenty of options to make it easier or more challenging. If you feel ready, you can explore fun variations like Tiger Pose (Vyaghrasana) or Wheel Pose (Urdhva Dhanurasana) 🐯💫 — but remember, this is your practice. Take it slow, breathe deeply, and enjoy how good it feels to care for your back. Grab your mat, settle in, and let’s move together — one mindful breath at a time. Why don’t you join me? 💛 Instagram: ​⁠‪   / yogainmeofficial   🔔 Subscribe to my channel for more yoga videos and holistic wellness tips. 👍 Like this video if you find it helpful. 💬 Comment below with any questions or share your experience with me. Disclaimer: Always listen to your body and make adjustments as needed. If you have severe back pain or specific medical conditions, please consult with a healthcare professional before starting any new exercise routine. Music: Music from Pixabay: https://pixabay.com/music/ Author: https://pixabay.com/users/ovana-47311... #yogaforbackpain #yogaforrelaxation #backhealth #spinehealth #gentleyogaflow #yogaforposture

Comments
  • 30 Min Morning Yin Yoga | Gentle Full Body Stretch for Calm & Energy 2 месяца назад
    30 Min Morning Yin Yoga | Gentle Full Body Stretch for Calm & Energy
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • ПРАКТИКИ ДО 30 МИНУТ
    ПРАКТИКИ ДО 30 МИНУТ
    Опубликовано:
  • РАСТЯЖКА, МОБИЛЬНОСТЬ
    РАСТЯЖКА, МОБИЛЬНОСТЬ
    Опубликовано:
  • 30 Min Daily Yoga Flow | Full Body Stretch & Strength (All Levels) 4 месяца назад
    30 Min Daily Yoga Flow | Full Body Stretch & Strength (All Levels)
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 30 Min Daily Yoga Flow for All Levels | Challenge to Stretch & Grow 5 месяцев назад
    30 Min Daily Yoga Flow for All Levels | Challenge to Stretch & Grow
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Практики для начинающих.
    Практики для начинающих.
    Опубликовано:
  • Yoga for Tight Hips & Legs | 20 Minute Stretch & Strength Flow 3 недели назад
    Yoga for Tight Hips & Legs | 20 Minute Stretch & Strength Flow
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 30-Min Yin Yoga for Lower Body Release | Deep Hip & Leg Stretch for Flexibility 2 недели назад
    30-Min Yin Yoga for Lower Body Release | Deep Hip & Leg Stretch for Flexibility
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Владимир Боглаев. Риск эскалации все выше. Вашингтонский мирный сценарий. Депозит на войну. 8 часов назад
    Владимир Боглаев. Риск эскалации все выше. Вашингтонский мирный сценарий. Депозит на войну.
    Опубликовано: 8 часов назад
  • Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия) 4 года назад
    Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)
    Опубликовано: 4 года назад
  • Недержание мочи, выпирающий живот, опущение внутренних органов, боли в пояснице и всё из-за ЭТОГО 6 месяцев назад
    Недержание мочи, выпирающий живот, опущение внутренних органов, боли в пояснице и всё из-за ЭТОГО
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • ЙОГА для МОБИЛЬНОСТИ суставов | здоровые МЫШЦЫ | Идеально для ЛЮБООГО уровня 5 дней назад
    ЙОГА для МОБИЛЬНОСТИ суставов | здоровые МЫШЦЫ | Идеально для ЛЮБООГО уровня
    Опубликовано: 5 дней назад
  • 13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело 2 месяца назад
    13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 15 Minute Wake Up Flow / Easy Pilates to Feel Refreshed and Ready 13 дней назад
    15 Minute Wake Up Flow / Easy Pilates to Feel Refreshed and Ready
    Опубликовано: 13 дней назад
  • 20-Min Morning Yin Yoga for Lower Body | Flexibility & Relaxation 5 месяцев назад
    20-Min Morning Yin Yoga for Lower Body | Flexibility & Relaxation
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Yin Yoga For Better Digestion - [30 mins][Follow Along] 1 год назад
    Yin Yoga For Better Digestion - [30 mins][Follow Along]
    Опубликовано: 1 год назад
  • СПОКОЙНАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | РАСТЯЖКА 30 МИНУТ | ФЛОУ РАСТЯЖКА 1 год назад
    СПОКОЙНАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | РАСТЯЖКА 30 МИНУТ | ФЛОУ РАСТЯЖКА
    Опубликовано: 1 год назад
  • Beginner Yoga Flow | 30-Minute Daily Practice 4 месяца назад
    Beginner Yoga Flow | 30-Minute Daily Practice
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Корабль Пошел На Дно - Первые Пять Уже Бежали🏃🛳️Массированный Удар💥⚡ Военные Сводки 19.11.2025 8 часов назад
    Корабль Пошел На Дно - Первые Пять Уже Бежали🏃🛳️Массированный Удар💥⚡ Военные Сводки 19.11.2025
    Опубликовано: 8 часов назад
  • 5 простых упражнений, которые должен делать каждый ПОСЛЕ 50 | Тело разваливается, если не делать ЭТО 2 месяца назад
    5 простых упражнений, которые должен делать каждый ПОСЛЕ 50 | Тело разваливается, если не делать ЭТО
    Опубликовано: 2 месяца назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5