【100歳以上生きる】美肌、体型維持、ポジティブ思考…メリル・ストリープ流「輝き続ける」ライフスタイル全貌【奇跡のアンチエイジング肌】 скачать в хорошем качестве

【100歳以上生きる】美肌、体型維持、ポジティブ思考…メリル・ストリープ流「輝き続ける」ライフスタイル全貌【奇跡のアンチエイジング肌】

【100歳以上生きる】美肌、体型維持、ポジティブ思考…メリル・ストリープ流「輝き続ける」ライフスタイル全貌【奇跡のアンチエイジング肌】 🧬みなさんこんにちは！私たちの健康情報チャンネルへようこそ:    / @希望の若返りラボ🧬   アカデミー賞最多ノミネート記録を持つ伝説の女優、メリル・ストリープ。75歳を超えてもなお輝きを失わず、多くの人が彼女の「エイジング」を感じさせない若々しさの秘訣を知りたがっています。「顔を触らない」だけではない、彼女の驚くべき若さの秘密とは？誰もが羨むその美貌は、過酷なトレーニングや厳格な食事制限の結果ではありません。このビデオでは、多くの人が見落としがちな、彼女の日常生活に隠された、老化に抗うためのシンプルながらも効果的なライフスタイルと食習慣の一部を紐解いていきます。一体どんな習慣が、彼女のエイジングサインを遠ざけているのでしょうか？ 🔍動画全体を視聴して、次のことを学びましょう:🔍 ❇️今日から実践できる科学的な食事、運動、休息の計画について学びましょう ❇️健康と美容に有益なトップフードについて学びましょう ❇️若返りの典型的な例の人生哲学とメンタルヘルスからインスピレーションを得ましょう ✳️100歳を超えて生きるコミュニティのために、あなた自身のストーリーを共有して広めましょう 健康的な生活を延ばすのに役立つ適切な作品がきっと見つかります! メリル流の美肌アンチエイジング術は、高価な化粧品や美容整形に頼るものではありません。むしろ、彼女が実践するのは、心と体のバランスを重視した、驚くほど地に足のついたアプローチです。ビデオ本編では、彼女が若々しさを保つために日常的に取り入れているという、コラーゲン生成をサポートする5つのスーパーフードの具体的な内容や、シンプルながらも守り続けているスキンケアの「あるルール」を詳しくご紹介。真の美しさは外見だけでなく、内面から輝くもの。メリル・ストリープが実践する、老化知らずの輝きを手に入れるためのヒントを、ぜひ動画でご覧ください。 ________________________________________________________ 🍀このチャンネルでは、100歳を超えてもなお、若々しく健康に生きるための秘訣を発信しています。🍀 「老化に負けない」「病気にならない体」を作るための、役立つ情報を、長年の医療現場での経験を持つ専門家が分かりやすく解説します。 主に50代以上の方を対象に、アンチエイジング食品、スキンケア、運動と生活習慣、メンタルケアなど、多岐にわたるテーマを取り上げ、あなたの「若返り生活」を全力でサポートします。 世界中の「若返りの達人」と呼ばれる人々の知恵や、最新の研究結果を基に、日々の生活に取り入れやすい実践的な情報をお届けします。 以下のようなテーマを中心に情報をお届けしています。 いつもご視聴いただき、ありがとうございます。❤️ これからも皆さんの「100歳以上生きる」夢を応援しています！ 🕕記事は毎週火曜、木曜、土曜の午後6時に投稿されます 🔔情報を見逃さないようにチャンネル登録と通知オンをお願いします！ ℹ️参考資料： 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦：@MerylStreep 🔑タイムスタンプ： 0:00 はじめに 4:10 演技だけじゃない、それが人生 6:28 食事：オーガニック、バランス、そして…ピザ！ 10:04 スキンケアの秘訣：驚くほどシンプル 11:55 外見だけじゃない：ポジティブ思考の力 15:58 若々しい肌のための5つのスーパーフード（そして特別なペストのレシピ） 18:56 結論：メリル・ストリープから学ぶ 美しい肌を保つために、ジョーン・コリンズはビタミンEとビタミンD3の補給を忘れません。ビタミン E には強力な抗酸化作用があり、老化を効果的に抑えるのに役立ちます。さらに、ビタミンD3はカルシウムの吸収を高め、特に高齢者の骨粗しょう症の予防にも役立ちます。これら 2 種類のビタミンの最適な製品については、以下を参照してください。 ✨最も注目されている製品✨ 【ビタミンD】 大塚製薬 ネイチャーメイド Amazon：https://amzn.to/4iMH4kd 【ビタミン E】 DHC天然ビタミンE（大豆由来） Amazon：https://amzn.to/3Y7hvCm 【カルシウム】 大塚製薬 ネイチャーメイド Amazon：https://amzn.to/4hopTUY また、食品の安全性を確保し、消費者の健康を守るために、最も信頼できる食品やスパイス製品を皆様にご紹介したいと考えています。 ❇️おすすめの食材・調味料❇️ 【砂糖】 大地を守る会の砂糖 喜界島限定きび糖 Amazon：https://amzn.to/3E3X6qW 【塩】 プロの味 / ろく助 塩シリーズ (白塩 顆粒タイプ) Amazon：https://amzn.to/3FHsjAT 【醤油】 チョーコー ゆず醤油かけぽん Amazon：https://amzn.to/4l2ib5I 【みりん】 福来純 伝統製法熟成本みりん Amazon：https://amzn.to/3FCdmjv 【酢】 ミツカン カンタン酢 Amazon：https://amzn.to/4kw9NLP 【マヨネーズ】 [創健社] 有精卵 マヨネーズ Amazon：https://amzn.to/3DTPLdF 【料理酒】 日の出 純米料理酒 Amazon：https://amzn.to/42eII8B 【粉末だし】 久原本家 茅乃舎だし Amazon：https://amzn.to/43V1FhN 【はちみつ】 アカシアハニー チューブボトル Amazon：https://amzn.to/42fqGTF 【ヨーグルト】 明治プロビオヨーグルトR-1 Amazon：https://amzn.to/4bYlLK4 【バナナ】 スミフル 甘熟王ゴールドプレミアムバナナ Amazon：https://amzn.to/4ihgQ9F 【キムチ】 業務用 白菜キムチ Amazon：https://amzn.to/4hFKJiF 【納豆】 北海道産 納豆 小粒 Amazon：https://amzn.to/4kzTr4P 【卵】 太陽卵 ピンク玉 Lサイズ Amazon：https://amzn.to/4kS5MBF 【オリーブオイル】 エキストラバージンオリーブオイル Amazon：https://amzn.to/3Y57HZB #メリル・ストリープ #女優 #演技の伝説 #75歳 #若返り/アンチエイジング #顔を触らない #日焼け止め ⚠️この動画のコンテンツ（台本を含む）のコピーまたは複製は固く禁じられています。すべての素材は著作権で保護されており、違反すると法的措置につながる可能性があります。映像はフェアユースの下で専門家の意見を共有するために使用されており、派生作品の著作権は元のクリエイターに帰属します。 📢免責事項：希望の若返りラボで提供される情報は、一般的な知識と情報提供のみを目的としており、医学的なアドバイスを構成するものではありません。健康上の懸念がある場合、または健康や治療に関連する決定を下す前に、資格のある医療専門家または医師に相談することが不可欠です。このチャンネルのコンテンツは、専門的な医学的アドバイス、診断、または治療の代わりとして使用しないでください。 【100歳以上生きる】美肌、体型維持、ポジティブ思考…メリル・ストリープ流「輝き続ける」ライフスタイル全貌【奇跡のアンチエイジング肌】