• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

30 Minute Cardio, Chest, and Biceps Workout 🔥Burn 370 Calories!* 🔥Sydney Cummings скачать в хорошем качестве

30 Minute Cardio, Chest, and Biceps Workout 🔥Burn 370 Calories!* 🔥Sydney Cummings 6 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
30 Minute Cardio, Chest, and Biceps Workout 🔥Burn 370 Calories!* 🔥Sydney Cummings
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 30 Minute Cardio, Chest, and Biceps Workout 🔥Burn 370 Calories!* 🔥Sydney Cummings в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 30 Minute Cardio, Chest, and Biceps Workout 🔥Burn 370 Calories!* 🔥Sydney Cummings или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 30 Minute Cardio, Chest, and Biceps Workout 🔥Burn 370 Calories!* 🔥Sydney Cummings в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



30 Minute Cardio, Chest, and Biceps Workout 🔥Burn 370 Calories!* 🔥Sydney Cummings

Ready to get your sweat on and build some beautiful arm muscles?! Let's do it together! Sydney Squad SUMMERTIME FINE CHALLENGE! www.royalchange.fit/sydneysquad Grab your May 2019 Workout Calendar HERE!! https://www.royalchange.fit/store/p39... I'm so glad you are here spending this time with me to really get your heart rate up while we target your bicep and chest muscles! We will perform our strength exercises for 3 rounds of 30 seconds and will break up our cardio to 3 rounds of 30 second intervals in superset style! I am using 15, 20, and 30 pound dumbbells today but use weights that you feel comfortable with and are challenged by at your fitness level! Share this workout with a friend and I can't wait to work hard with you! 30 Day Transformation Program! https://www.royalchange.fit/30-day-tr... ** 20% off with the code SUMMERTIME ** Connect with me!!! Instagram:   / sydneycummings_   Facebook:   / sydneycummingsfitness   Twitter:   / sydneycummings_   Website: https://www.royalchange.fit Shop at my Amazon store! https://www.amazon.com/shop/sydneycum... Equipment I use on my channel: SPRI Dumbbells https://amzn.to/2HBCM1D Sliders: https://amzn.to/2HBCM1D Yoga Mat: http://amzn.to/2GlquGy Wood Plyo Box: https://amzn.to/2Md9l3T Mini Bands https://amzn.to/2HBCM1D Resistance Bands for pullups/stretching: https://amzn.to/2HBCM1D Wide glute band that doesnt roll up https://amzn.to/2HBCM1D CAP Kettlebell: https://amzn.to/2HBCM1D Tough Foam Roller https://amzn.to/2HBCM1D Softer Foam Roller https://amzn.to/2HBCM1D *Activity Tracker: https://www.apple.com/apple-watch-ser... *Please take note that calories burned vary for every individual depending on multiple factors (e.g. age, body weight, heart rate, height, effort intensity, etc). Any slight variation in any of these factors can dramatically alter the amount of calories you burn. I calculate all of my calories using an Apple Watch 4 with the High Intensity Interval Training Workout application and I am 28 years old, 5’8”, and weigh 145lbs so you can use my few factors as well as my intensity level to gauge yourself. In this workout you are training with me, Sydney Cummings, owner of Royal Change and NASM Certified Personal Trainer and Fitness Nutrition Specialist. I am a fitness trainer is Charlotte, North Carolina and was a Division 1 athlete at West Virginia University where I was a national qualifying high jumper. I use my knowledge from my NASM certifications, bachelor’s degree, nursing school experience, and my elite athletic background to lead you through workouts designed to make you a stronger, more balanced athlete. My goal is to get you closer to your goals with each workout! LEGAL DISCLAIMER: All information provided by Royal Change and/or Sydney Cummings is furnished strictly for educational and entertainment purposes only. Royal Change and/or Sydney Cummings is not engaged in rendering medical or professional services. No information is to be taken as medical or other health advice pertaining to any individual's specific health or medical condition. Please consult your healthcare professional before participating in or acting on any recommendation found in content provided by Royal Change and/or Sydney Cummings. You agree that use of the information contained in any content provided by Royal Change and/or Sydney Cummings is at your own risk. Royal Change and/or Sydney Cummings is not responsible or liable for any injury sustained as a result of using the content in this video or any other video provided by Royal Change and/or Sydney Cummings.

Comments
  • 30 Minute Abs & Cardio Step Workout | Tone and Burn! 1 час назад
    30 Minute Abs & Cardio Step Workout | Tone and Burn!
    Опубликовано: 1 час назад
  • 30 Minute BEST BACK AND BICEPS WORKOUT! 🔥BURN 280 CALORIES!*🔥with Sydney Cummings 6 лет назад
    30 Minute BEST BACK AND BICEPS WORKOUT! 🔥BURN 280 CALORIES!*🔥with Sydney Cummings
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 30 Minute CARDIO TABATA STYLE! 🔥Burn 390 Calories!* 🔥Sydney Cummings 6 лет назад
    30 Minute CARDIO TABATA STYLE! 🔥Burn 390 Calories!* 🔥Sydney Cummings
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 15-минутная тренировка груди и плеч дома | Верхняя часть тела с гантелями 5 лет назад
    15-минутная тренировка груди и плеч дома | Верхняя часть тела с гантелями
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Free 30-Min Full Body Burn: Strength & Cardio Blitz | Dumbbell & No Equipment Circuits 3 месяца назад
    Free 30-Min Full Body Burn: Strength & Cardio Blitz | Dumbbell & No Equipment Circuits
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 30 Minute At-Home Toned Arms Circuit Workout 2 года назад
    30 Minute At-Home Toned Arms Circuit Workout
    Опубликовано: 2 года назад
  • 30 Minute STRONG SHOULDERS AND ABS WORKOUT!🔥BURN 275 CALORIES!🔥with Sydney Cummings 6 лет назад
    30 Minute STRONG SHOULDERS AND ABS WORKOUT!🔥BURN 275 CALORIES!🔥with Sydney Cummings
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Тренировка на Все Тело БЕЗ ПОВТОРОВ с ГАНТЕЛЯМИ за 40 минут | Рабочие Упражнения НА ВСË ТЕЛО Дома 2 месяца назад
    Тренировка на Все Тело БЕЗ ПОВТОРОВ с ГАНТЕЛЯМИ за 40 минут | Рабочие Упражнения НА ВСË ТЕЛО Дома
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 500 Rep Workout in 30 Minutes! | HIIT Full Body 3 дня назад
    500 Rep Workout in 30 Minutes! | HIIT Full Body
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Ultimate 30 Minute Full Body Strength Circuit | Build Lean Muscle at Home! 4 месяца назад
    Ultimate 30 Minute Full Body Strength Circuit | Build Lean Muscle at Home!
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 30 Minute UPPER BODY WORKOUT! 🔥Burn 300 Calories!🔥Sydney Cummings 7 лет назад
    30 Minute UPPER BODY WORKOUT! 🔥Burn 300 Calories!🔥Sydney Cummings
    Опубликовано: 7 лет назад
  • 30 Minute Glutes and Abs Workout 1 год назад
    30 Minute Glutes and Abs Workout
    Опубликовано: 1 год назад
  • Full Body Workouts
    Full Body Workouts
    Опубликовано:
  • Женщины-гиганты против самых сильных карликов - (Кто сильнее?) 4 дня назад
    Женщины-гиганты против самых сильных карликов - (Кто сильнее?)
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Как развить такую уверенность, чтобы от вас шарахались  Стратегия Макиавелли 3 дня назад
    Как развить такую уверенность, чтобы от вас шарахались Стратегия Макиавелли
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 40 Minute Boxing Cardio Workout NO Equipment Needed!  | Summertime Fine 2.0 - Day 83 5 лет назад
    40 Minute Boxing Cardio Workout NO Equipment Needed! | Summertime Fine 2.0 - Day 83
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 30-минутная тренировка для пресса и подъёма тяжестей | Полная проработка мышц кора с гантелями! 7 дней назад
    30-минутная тренировка для пресса и подъёма тяжестей | Полная проработка мышц кора с гантелями!
    Опубликовано: 7 дней назад
  • 30 Minute Arms and Abs Circuit Workout 🔥Burn 320 Calories!* 🔥 Sydney Cummings 6 лет назад
    30 Minute Arms and Abs Circuit Workout 🔥Burn 320 Calories!* 🔥 Sydney Cummings
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 30 Min Dumbbell Chest Workout at Home 2 года назад
    30 Min Dumbbell Chest Workout at Home
    Опубликовано: 2 года назад
  • 30 Minute Upper Body Tone & Shred Workout 🔥Burn 325 Calories!* 🔥Sydney Cummings 6 лет назад
    30 Minute Upper Body Tone & Shred Workout 🔥Burn 325 Calories!* 🔥Sydney Cummings
    Опубликовано: 6 лет назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5