• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

久坐上班族必看!每天五分鐘,放鬆下肢肌肉痠痛的滾筒按摩,消除水腫 скачать в хорошем качестве

久坐上班族必看!每天五分鐘,放鬆下肢肌肉痠痛的滾筒按摩,消除水腫 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
久坐上班族必看!每天五分鐘,放鬆下肢肌肉痠痛的滾筒按摩,消除水腫
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 久坐上班族必看!每天五分鐘,放鬆下肢肌肉痠痛的滾筒按摩,消除水腫 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 久坐上班族必看!每天五分鐘,放鬆下肢肌肉痠痛的滾筒按摩,消除水腫 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 久坐上班族必看!每天五分鐘,放鬆下肢肌肉痠痛的滾筒按摩,消除水腫 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



久坐上班族必看!每天五分鐘,放鬆下肢肌肉痠痛的滾筒按摩,消除水腫

常常覺得水腫?訓練完很痠痛嗎?五分鐘教你完成五個下肢許練後必做的滾筒按摩 這個滾筒放鬆適合以下狀況的你👇 ✅長時間久坐/上班族 ✅腿容易水腫 ✅運動完痠痛 ✅想讓腿線條變好看 今天就請教練來教大家 如何使用滾筒放鬆按摩自己的腿喔! 00:00 開場介紹 00:24 大腿前側 01:50 大腿外側 膝蓋如果不舒服必看! 02:52 大腿內側 坐姿不良必做 04:06 臀腿後側肌群 練完腿必須做 05:03 消除蘿蔔腿 #女力健身 #課表安排 #新手健身觀念 #女性健身指南 #健身基礎知識 #初學者健身建議 #女性健身計劃 #健身入門 #健身初學者指南 #健身知識分享 #beginnerfitnesstips #Women'sFitnessProgram 以上簡單又快速就可以完成的滾筒放鬆 妳一定要試著做看看! 🌟Nuli App在6/5上架全新滾筒按摩放鬆課程 現在打開App 你隨時在哪裡都可以做囉! Rita IG:   / rita_fitnesslife   更多健身相關課表 歡迎加入Nüli App🤩 透過此連結 官網首次註冊享有14天免費試用 👉https://join.nuli.app/yt 女力課表介紹 👉https://join.nuli.app/igstoryclass 花一分鐘知道自己適合什麼課表 👉https://join.nuli.app/igs

Comments
  • 15分鐘 筋膜放鬆|滾筒按摩|全身肌肉放鬆 15 MIN FULL BODY ROAM ROLLER ROUTINE|RELEIVE MUSCLE PAIN|RECOVERY WORKOUT 4 года назад
    15分鐘 筋膜放鬆|滾筒按摩|全身肌肉放鬆 15 MIN FULL BODY ROAM ROLLER ROUTINE|RELEIVE MUSCLE PAIN|RECOVERY WORKOUT
    Опубликовано: 4 года назад
  • Стройные Ягодицы/ Бедра/ Икры за 14 ДНЕЙ! 12 минут Интенсивной Тренировки, БЕЗ оборудования 4 года назад
    Стройные Ягодицы/ Бедра/ Икры за 14 ДНЕЙ! 12 минут Интенсивной Тренировки, БЕЗ оборудования
    Опубликовано: 4 года назад
  • 6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀 3 недели назад
    6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 想睡一場好覺嗎?睡前用滾筒釋放壓力,讓你睡得更香甜|#滾筒 #睡不好 #啾c物理治療師 #放鬆 1 год назад
    想睡一場好覺嗎?睡前用滾筒釋放壓力,讓你睡得更香甜|#滾筒 #睡不好 #啾c物理治療師 #放鬆
    Опубликовано: 1 год назад
  • Юка Аэробика | ДЕЛАЙТЕ ЭТО 7 ДНЕЙ И СМОТРИТЕ В ЗЕРКАЛО - Тренировка ABS 4 года назад
    Юка Аэробика | ДЕЛАЙТЕ ЭТО 7 ДНЕЙ И СМОТРИТЕ В ЗЕРКАЛО - Тренировка ABS
    Опубликовано: 4 года назад
  • ⚡️ У Путина экстренно просят помощи || Сын Кадырова разбился в ДТП? 16 часов назад
    ⚡️ У Путина экстренно просят помощи || Сын Кадырова разбился в ДТП?
    Опубликовано: 16 часов назад
  • Foam Roller運動或久坐 的 滾筒筋膜放鬆-內外夾攻大粒滾/酸酸飛走了~地方媽媽A力的健身筆記 4 года назад
    Foam Roller運動或久坐 的 滾筒筋膜放鬆-內外夾攻大粒滾/酸酸飛走了~地方媽媽A力的健身筆記
    Опубликовано: 4 года назад
  • (cc) 靠這三招‼️我真的把腿變直了😍 改善大腿前側凸出/小腿變修長 (含3個拉筋+5個滾筒教學) 2 года назад
    (cc) 靠這三招‼️我真的把腿變直了😍 改善大腿前側凸出/小腿變修長 (含3個拉筋+5個滾筒教學)
    Опубликовано: 2 года назад
  • 股直肌緊繃的問題,我推薦你效果更快、更持久的『反向北歐彎舉』|#啾c物理治療師 #股直肌 #Reverse_Nordic_Curl #滾筒 #彈力帶 1 год назад
    股直肌緊繃的問題,我推薦你效果更快、更持久的『反向北歐彎舉』|#啾c物理治療師 #股直肌 #Reverse_Nordic_Curl #滾筒 #彈力帶
    Опубликовано: 1 год назад
  • 好睡!好眠!跟著一起做!【睡前腰部舒緩運動】6招解除硬腰背(連續動作版) 3 года назад
    好睡!好眠!跟著一起做!【睡前腰部舒緩運動】6招解除硬腰背(連續動作版)
    Опубликовано: 3 года назад
  • 健身人必看的下肢瑜珈伸展!放鬆臀腿肌肉、加速恢復訓練後的乳酸堆積 3 года назад
    健身人必看的下肢瑜珈伸展!放鬆臀腿肌肉、加速恢復訓練後的乳酸堆積
    Опубликовано: 3 года назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 4 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 滾筒放鬆上背肩膀/ 滾輪舒展背肩膀/5分鐘滾筒運動 7 лет назад
    滾筒放鬆上背肩膀/ 滾輪舒展背肩膀/5分鐘滾筒運動
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи 2 года назад
    Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи
    Опубликовано: 2 года назад
  • 8分鐘 滾筒按摩|下半身筋膜放鬆|一起做不受傷 8 MIN FOAM ROLLER LOWER BODY ROUTINE 2 года назад
    8分鐘 滾筒按摩|下半身筋膜放鬆|一起做不受傷 8 MIN FOAM ROLLER LOWER BODY ROUTINE
    Опубликовано: 2 года назад
  • 4分鐘肩膀筋膜放鬆|高翊倫物理治療師健康好方法|#肩頸痠痛#運動健身 4 года назад
    4分鐘肩膀筋膜放鬆|高翊倫物理治療師健康好方法|#肩頸痠痛#運動健身
    Опубликовано: 4 года назад
  • Я не мог приседать годами... пока не сделал это 9 месяцев назад
    Я не мог приседать годами... пока не сделал это
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • 久坐族、健人的痛😣跟我一起放鬆緊繃肌肉│滾筒、按摩球教學│Tense Muscle Recovery, Foam Roller & Massage Ball  【Patrick Fit】 4 года назад
    久坐族、健人的痛😣跟我一起放鬆緊繃肌肉│滾筒、按摩球教學│Tense Muscle Recovery, Foam Roller & Massage Ball 【Patrick Fit】
    Опубликовано: 4 года назад
  • Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном! 6 месяцев назад
    Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • 4分鐘大腿前側拉筋|2星期擊退粗壯大腿💃🏻|適合睡前或運動後|舒緩音樂 3 года назад
    4分鐘大腿前側拉筋|2星期擊退粗壯大腿💃🏻|適合睡前或運動後|舒緩音樂
    Опубликовано: 3 года назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5