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オートミールのフレンチトースト【レンジで簡単・グルテンフリー】

#オートミールレシピ #フレンチトースト #グルテンフリー 初めまして。主婦のえなりです。 食生活改善で無理なく−7kg痩せました。 「カロリーを気にしない」「質にはこだわる」「満足のできるお菓子」 のレシピを沢山の方にお届けできたらなと思います🕊 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー オートミールで簡単に作れるフレンチトースト。 食パンは使わないので浸す時間不要。 レンジで簡単に作れるので時短にも♪ グルテンフリーで体にも優しく とっても美味しいフレンチトーストです。 【材料】1人分 ・オートミール 30g　https://amzn.to/3uLoEJU ・牛乳　　　　 100ml ・甜菜糖　　　15g ・卵　　　　　1つ ・塩　　　　　ひとつまみ ・バニラエッセンス　3滴 ・バター　　　10g前後 トッピング シロップ・蜂蜜・ジャムなどお好みで。 ※甜菜糖はお好みの甘味料でOK 《愛用ブレンダー》 トライタンブレンダー400ml https://a.r10.to/h6OK7U 《愛用フライパン》 【公式】フレーバーストーン ダイヤモンドエディション 豪華スペシャル6点セットhttps://a.r10.to/haVHr2 Instagramでも簡単ヘルシーレシピ更新中✨ 動画を見て作って頂いたお写真をSNSなどで投稿して頂けるととっても嬉しいです！ タグ付けしてくださったご投稿は動画やSNSでご紹介させて頂くこともございます♪ 《SNS》 Instagram   / enari_no_recipe   ↑ヘルシーレシピを更新♪ ストーリーでは行ったお店やお料理なども更新しています。 お気軽にフォロー頂けると嬉しいです♪ ▪︎ヘルシーお菓子レシピブログ https://yaseru-recipe.com/ ↑画像、説明文を詳しく記載したレシピブログ♪