(김채원 프로와 함께) 슬라이스·훅, 관절 때문에 생긴다고요? | 양재퍼스트정형외과 скачать в хорошем качестве

(김채원 프로와 함께) 슬라이스·훅, 관절 때문에 생긴다고요? | 양재퍼스트정형외과

골프 칠 때 공이 왼쪽·오른쪽으로 계속 휘는 이유, 정말 스윙 탓일까요? 장비나 스윙 메커니즘 외에도 손목·어깨·몸통의 유연성 부족이 슬라이스·훅을 유발할 수 있다는 사실! 이번 영상에는 양재퍼스트정형외과가 후원하는 KLPGA 김채원 프로가 직접 출연해 박준영 원장과 함께 테스트·스트레칭을 진행했습니다. 📌 이번 영상에서 다루는 내용 골프 슬라이스/훅이 관절과 유연성 때문에 생기는 이유 집에서도 쉽게 할 수 있는 손목·어깨·몸통 자가 테스트 스윙 안정성 높이는 스트레칭 루틴 김채원 프로가 직접 따라하며 전하는 실전 팁 골퍼라면 꼭 알아야 할 ‘의학적 구질 해결법’ 함께 확인해보세요! 01:09 손목 유연성 테스트 01:45 어깨 회전 테스트 03:23 몸통 회전 체크 04:25 손목 스트레칭 05:46 어깨 내회전 운동 07:41 몸통 회전 스트레칭 #양재퍼스트정형외과 #박준영원장 #김채원프로 #KLPGA #골프부상 #골프피지컬 #골프유연성 #슬라이스교정 #훅교정 #골프자세 #골프스트레칭 #스포츠의학 #정형외과 #골프레슨 #골프잘치는법 #골프손목통증 #골프어깨통증 #골프관절 #golf #klpga #골프유튜브 #골프병원 #관절 #통증 #양재역정형외과 #양재정형외과 #정형외과전문의 #운동부상