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밥 대신 일주일만 드세요! 뱃살 무섭게 빠지고 눈이 번쩍 뜨이는 기적같은 채소요리입니다 (임상진 셰프 3부)

✨지식한상 채널 후원 / @지식한상 안녕하세요! 생활에 꼭 필요한 정보를 한 상 가득 채워 떠 먹여드리는 지식한상입니다. 오늘은 임상진 셰프님을 모시고 브로콜리를 이용한 요리를 만들어 보았습니다. 영상이 유익 했다면 구독!! 영상이 재밌으셨다면 좋아요 버튼을 눌러주세요! #지식한상 #다이어트 #임상진셰프 #당뇨 #브로콜리 00:00 인트로 00:31 재료소개 01:01 재료손질 04:27 재료 찌기 06:08 순두부 마요네즈 만들기 08:27 천연항암제가 따로 없다! 브로콜리 진짜 효능 200% 끌어내는 법 09:17 한입 먹고 온가족이 극찬한 영양만점 브로콜리 무침 👇 다양한 채널에서 지식한상의 지식을 얻고 싶다면 여기를 눌러주세요 지식한상 네이버TV : https://tv.naver.com/rankingschool 지식한상 페이스북 : https://www.facebook.com/profile.php?... 지식한상 포스트 : https://post.naver.com/my.naver?membe...

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