• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

45 Min UPPER BODY WORKOUT with WEIGHTS | Pyramid Strength Training скачать в хорошем качестве

45 Min UPPER BODY WORKOUT with WEIGHTS | Pyramid Strength Training 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
45 Min UPPER BODY WORKOUT with WEIGHTS | Pyramid Strength Training
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 45 Min UPPER BODY WORKOUT with WEIGHTS | Pyramid Strength Training в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 45 Min UPPER BODY WORKOUT with WEIGHTS | Pyramid Strength Training или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 45 Min UPPER BODY WORKOUT with WEIGHTS | Pyramid Strength Training в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



45 Min UPPER BODY WORKOUT with WEIGHTS | Pyramid Strength Training

Tap in and feel the burn with todays 45 min Upper Body Dumbbell Workout. Today's workout follows a pyramid style, with each round, we'll increase the work time. Grab your mat, water and DB's and get ready to crush this workout together. Vitalize DAY 16 - Program Info and 8 week calendar here: https://chrisedi.com/pages/vitalize-p... ---------------------------------------------------------------------- 🫂Become a Member of our Channel:    / @chrisedi   🤝Join our FB Community Here -   / 193365323577471   📅Download your FREE 8-Week Workout Calendar and Info Sheet here - https://chrisedi.com/ 📖FREE Nutrition Mastery eBook - https://mailchi.mp/420741bff562/free-... 📱Download Our App - https://chrisedi.com/pages/app-member... 📷New Instagram:   / chris.edi.fitness   🤤220 Delicious Recipes Pack - https://chrisedi.com/products/chris-e... Shop Equipment & Accessories on our Amazon Storefronts (US) https://www.amazon.com/shop/chrisedi (CA) https://www.amazon.ca/shop/chrisedi ---------------------------------------------------------------------- 0:00 - Intro 0:38 - Warm-Up PYRAMID 1 - 40 sec work | 20 sec rest PYRAMID 2 - 50 sec work | 20 sec rest PYRAMID 3 - 60 sec work | 20 sec rest 4:48 - Dead Stop Row (R/L) 6:48 - Alt Chest Press Variation 7:48 - Alt Curl ISO Holds 8:48 - Alt Shoulder Press + Fly to Press 9:48 - Pronated Skull Crushers 10:48 - Hammer Gun Walk 11:48 - Alt Lateral Raise 12:48 - 1 & 1/4 Chest Fly 13:48 - 1 & 1/4 Pullover BODYWEIGHT STRENGTH CIRCUIT 41:32 - Incline Push Ups 42:26 - Decline Push Ups 43:22 - Superman to Lat Pulldown 44:18 - Shoulder Tap to Push Ups 45:14 - Wide Grip Dips 46:07 - Close Grip Dips 47:18 - Cool Down Have a great workout! 💪

Comments
  • 45 Min UPPER BODY DUMBBELL WORKOUT | Circuits | Strength & Muscle Building 1 год назад
    45 Min UPPER BODY DUMBBELL WORKOUT | Circuits | Strength & Muscle Building
    Опубликовано: 1 год назад
  • 50 Min FULL BODY WORKOUT with WEIGHTS | Complexes | Total Body Strength 1 год назад
    50 Min FULL BODY WORKOUT with WEIGHTS | Complexes | Total Body Strength
    Опубликовано: 1 год назад
  • 50 Min UPPER BODY + ABS Dumbbell Workout | Total Strength + Core Burn 3 месяца назад
    50 Min UPPER BODY + ABS Dumbbell Workout | Total Strength + Core Burn
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 1 Hour FULL BODY WORKOUT with DUMBBELLS | Pure Strength & Muscle 1 месяц назад
    1 Hour FULL BODY WORKOUT with DUMBBELLS | Pure Strength & Muscle
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Week 1: 50 Min Full Body Dumbbells Workout | Start Strong, Not Perfect 4 месяца назад
    Week 1: 50 Min Full Body Dumbbells Workout | Start Strong, Not Perfect
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 70 Exercise in 70 Mins Full Body Workout With Dumbbells | No Repeat Mashup 1 год назад
    70 Exercise in 70 Mins Full Body Workout With Dumbbells | No Repeat Mashup
    Опубликовано: 1 год назад
  • 1 Hour FULL BODY WORKOUT with WEIGHTS | Giant Sets 1 год назад
    1 Hour FULL BODY WORKOUT with WEIGHTS | Giant Sets
    Опубликовано: 1 год назад
  • 45 min Upper Body Metabolic Burn - Dumbbell Workout: DAY 61 / Build Series 3 9 месяцев назад
    45 min Upper Body Metabolic Burn - Dumbbell Workout: DAY 61 / Build Series 3
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Day 39 | 1 Hour Strong - FULL BODY DUMBBELL WORKOUT | BUILD Series 2 1 год назад
    Day 39 | 1 Hour Strong - FULL BODY DUMBBELL WORKOUT | BUILD Series 2
    Опубликовано: 1 год назад
  • 1 Hour FULL BODY WORKOUT with WEIGHTS | Power & Strength 1 год назад
    1 Hour FULL BODY WORKOUT with WEIGHTS | Power & Strength
    Опубликовано: 1 год назад
  • Day 10 | 45 Min SHOULDERS, BICEPS, TRICEPS DUMBBELL WORKOUT + CARDIO | BUILD Series 2 1 год назад
    Day 10 | 45 Min SHOULDERS, BICEPS, TRICEPS DUMBBELL WORKOUT + CARDIO | BUILD Series 2
    Опубликовано: 1 год назад
  • 30 мин. ПОЛНАЯ РАБОТА СТОЯ С ГАНТЕЛЯМИ НА ВЕРХНЮЮ ЧАСТЬ ТЕЛА 2 года назад
    30 мин. ПОЛНАЯ РАБОТА СТОЯ С ГАНТЕЛЯМИ НА ВЕРХНЮЮ ЧАСТЬ ТЕЛА
    Опубликовано: 2 года назад
  • 1 Hour FULL BODY WORKOUT with DUMBBELLS & CORE CHALLENGE | All in Strength & Muscle 1 месяц назад
    1 Hour FULL BODY WORKOUT with DUMBBELLS & CORE CHALLENGE | All in Strength & Muscle
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 45 Min Upper Body Dumbbell Workout - Push & Pull Muscles: DAY 36 / Build Series 3 10 месяцев назад
    45 Min Upper Body Dumbbell Workout - Push & Pull Muscles: DAY 36 / Build Series 3
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Что будет, если есть яйца каждый день? Можно или нельзя? Полный разбор. 1 день назад
    Что будет, если есть яйца каждый день? Можно или нельзя? Полный разбор.
    Опубликовано: 1 день назад
  • 1 Hour FULL BODY WORKOUT + WEIGHTS | Serious Sweat Session | DB Strength + Muscle Building 2 года назад
    1 Hour FULL BODY WORKOUT + WEIGHTS | Serious Sweat Session | DB Strength + Muscle Building
    Опубликовано: 2 года назад
  • 1 Hour FULL BODY WORKOUT | ONE Dumbbell Strength + Muscle 2 недели назад
    1 Hour FULL BODY WORKOUT | ONE Dumbbell Strength + Muscle
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 1 Hour FULL BODY WORKOUT with DUMBBELLS | Max-Out Strength & Muscle 1 месяц назад
    1 Hour FULL BODY WORKOUT with DUMBBELLS | Max-Out Strength & Muscle
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Day 7: 30 Min COMPLETE UPPER BODY Home Workout with Weights // 6WS2 3 года назад
    Day 7: 30 Min COMPLETE UPPER BODY Home Workout with Weights // 6WS2
    Опубликовано: 3 года назад
  • BODYCOMBAT INVINCIBLE | Workout #14 | Free cardio workout 6 лет назад
    BODYCOMBAT INVINCIBLE | Workout #14 | Free cardio workout
    Опубликовано: 6 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5