У нас вы можете посмотреть бесплатно EJERCICIOS PARA ELIMINAR ROLLITOS Y TONIFICAR BRAZOS | Sexy Arms Workout или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
👇 DESCARGA NUESTRA APP PARA ENTRENAR EN CASA: 👇 http://bit.ly/ejerciciosencasaapp 7 ejercicios que tienen como objetivo ganar tono muscular en el tren superior, en especial en bíceps, tríceps, hombros y espalda. 💟 COMPARTE y DA LIKE! #deporlovers #ejercicios #flacidez #rutinaentrenamiento #vidafit #tonifica #upperbody #fitness #routine #levanta #workout #biceps #shoulders 💟 ¡SUSCRÍBETE AL CANAL! / deporloverses ................................................................................................................................. 💟 PAUTAS PARA EL ENTRENAMIENTO 7 ejercicios para realizar en 20 minutos en casa Completa el circuito en 4 series. Ejecuta dos veces por semana estos ejercicios. 12 Elevaciones en círculo 10 Aperturas de pecho + press militar de hombros 12 Extensiones de tríceps 12 Combo bíceps 16 Combo hombros a una mano 20 Patadas de tríceps 10 Curl cruzado de bíceps ................................................................................................................................. 💟 LA RED DEPORLOVERS http://www.deporlovers.com / deporlovers / deporlovers ................................................................................................................................. 💟 CRÉDITOS DEL VÍDEO Fotografía-Vídeo: Ruiz Fotógrafos: / ruiz_fotogr. . Modelo: Espe Workout: / espeworkout Música: KXA - Gladius • KXA - Gladius Showtek - Swipe Dropwizz y Savagez Remix • Showtek - Swipe (Dropwizz x Savagez R... ................................................................................................................................. 💟 VÍDEOS POPULARES Levantar glúteos en casa: • LEVANTAR GLÚTEOS y tonificar en casa ... Reducir barriga con abdominales: https://www.youtube.com/watch?v=QPZOJ... Aumentar glúteos: https://www.youtube.com/watch?v=2O_B_... Quemar grasa en casa: https://www.youtube.com/watch?v=4uziU... 30 flexiones para aumentar fuerza https://www.youtube.com/watch?v=KlR4K...