【健康好生活 超精彩回顧】冬季「健康湯底」DIY 學會這招，快速上菜！ /// 蔬菜豚骨高湯+韓式馬鈴薯排骨湯 百搭蔬菜酸白菜高湯+酸白菜石班魚鍋 暖心粥高湯+時蔬米湯火鍋 скачать в хорошем качестве

【健康好生活 超精彩回顧】冬季「健康湯底」DIY 學會這招，快速上菜！ /// 蔬菜豚骨高湯+韓式馬鈴薯排骨湯 百搭蔬菜酸白菜高湯+酸白菜石班魚鍋 暖心粥高湯+時蔬米湯火鍋

美味的「高湯」，是廚房必備的秘密法寶。 無論是加些料煮湯，或炒菜、煮稀飯和下麵的湯頭， 濃縮食材精華的秘密武器， 絕對能讓餐桌上的菜餚增色不少。 可是忙碌的現代人，為了每餐用量不多的高湯， 很難經常花上2～3小時在廚房裡熬煮， 這時利用假日，花點時間將高湯煮好， 再分別裝進適當的容器中，放進冰箱冷凍， 需要時再取出所需的份量解凍使用， 如此一來，不需大費周章， 也可以隨時享用美味的湯頭了。 醫生好朋友 腎臟科醫師 #洪永祥 健康好朋友 資深醫藥記者 #洪素卿 醫生好朋友 中醫師 #余雅雯 生活好朋友 藝人 #曾雅蘭 廚師好朋友 生機飲食達人 #王明勇 廚師好朋友 料理達人 #黃景龍 #高湯塊#高湯罐#高湯包 #天然湯底#蔬菜#鈉#蛤蜊 #血壓過高 #蔬菜豚骨高湯 #韓式馬鈴薯排骨湯 #豬大骨#馬鈴薯 #百搭蔬菜酸白菜高湯 #白蘿蔔#西洋芹 #酸白菜#乾香菇 #酸白菜石班魚鍋 #石斑魚#三椒油 #暖心粥高湯 #米高湯 #時蔬米湯火鍋 #糙米#小米#薏仁#白米 #干貝 #豬里肌肉 #高麗菜#玉米#番茄#洋蔥 #梅花豬肉片#牛小排#肉片 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ 周五 晚間 六 點 首播 上午 十 點 重播 下午 兩 點 重播 MOD 壹綜合 312頻道 每周一 ~ 周五 早上 六 點 重播 下午 兩 點 重播 *************************************** 台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生! 健康知識不漏接 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg 好樂活 官方商城 https://www.eragoodlife.com.tw/ ****************************************************** 最新資訊不漏接!!