5 exercícios para intensificar a série de abdominais com a Push Thru Bar скачать в хорошем качестве

5 exercícios para intensificar a série de abdominais com a Push Thru Bar

A Push Thru Bar, muito utilizada para variar os movimentos do Pilates, também é ideal quando o assunto é o fortalecimento do Power House. Isso porque é possível, através do equipamento, facilitar ou dificultar a sequência desejada. Então dá play no vídeo de hoje e vem acompanhar a sequência na Push Thru Bar para que você possa incluir durante as aulas com seus alunos! 🎓 Não trabalha com Pilates mas quer trabalhar? Conheça a maior escola de formação em Pilates do Brasil: https://bit.ly/3FHt0HF 💻 Já trabalha com Pilates mas deseja se aperfeiçoar ainda mais no Método? Confira TODOS os cursos da loja oficial VOLL Pilates Group: https://bit.ly/3FHDRkL É praticante? Mande este vídeo para o seu(a) instrutor(a) de Pilates! Gostou do vídeo? Curta, compartilhe e assine o canal para aprender todos os dias sobre o Método Pilates, Treinamento Funcional, Fisioterapia e Pilates na prática!