У нас вы можете посмотреть бесплатно ABC dell'allenamento: il Fartlek, le piramidi e le scalette или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Il fartlek è uno degli allenamento di interval training più diffuso e utilizzato: ha la particolarità di non avere una struttura predefinita a priori ma di essere di fatto ogni volta inventato di sana pianta, o quasi. Andrea ce ne mostra alcuni esempi, raccontando anche quali siano gli allenamenti a piramide e a scaletta. The Running Club ► https://www.therunningclub.it/ Strava ► / strava Facebook ► / therunningclubit Instagram ► / therunningclubit TIKTOK ► / therunningclubit Twitter ► / trclubit