• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

5 советов, как предотвратить вздутие живота (даже во время менструации) скачать в хорошем качестве

5 советов, как предотвратить вздутие живота (даже во время менструации) 4 дня назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
5 советов, как предотвратить вздутие живота (даже во время менструации)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 5 советов, как предотвратить вздутие живота (даже во время менструации) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 5 советов, как предотвратить вздутие живота (даже во время менструации) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 5 советов, как предотвратить вздутие живота (даже во время менструации) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



5 советов, как предотвратить вздутие живота (даже во время менструации)

Вздутие живота во время менструации — это ужасно неприятно, и годами я думала, что с этим просто нужно смириться. Но после изучения исследований и работы с врачами функциональной медицины я поняла, что вздутие живота связано не только с гормонами, но и с состоянием кишечника, уровнем стресса, оттоком желчи и даже лимфатической системой. В этом видео я поделюсь пятью стратегиями, которые полностью изменили мое самочувствие во время менструального цикла. Я объясню, почему прогестерон замедляет пищеварение, какие анализы я прохожу дважды в год для отслеживания состояния кишечника, а также какие именно добавки и ежедневные практики я использую, чтобы чувствовать себя комфортно и легко. Если вы месяцами страдаете от вздутия живота, это видео даст вам реальные, научно обоснованные решения, которые устраняют первопричину, а не только симптомы. Присоединяйтесь к самому полному *сообществу для женщин, посвященному оптимизации здоровья и долголетия*. После более чем десяти лет, посвященных повышению эффективности человеческого организма и женскому здоровью, я создала это пространство, чтобы поделиться всем, что вам нужно знать для оптимизации здоровья и продолжительности жизни. Внутри вы получите доступ к эксклюзивным протоколам, прямым эфирам с ответами на вопросы, новейшим научным данным о женском долголетии и закрытому сообществу единомышленниц, оказывающему поддержку. https://kayla-barnes-lentz.circle.so/... Разделы 0:00 – Почему возникает вздутие живота во время менструации 0:51 – Гормональные колебания и вздутие живота: объяснение 1:14 – Как прогестерон влияет на моторику кишечника 1:44 – Стратегия №1: оздоровление и поддержание здоровья кишечника 2:11 – Моя личная программа оздоровления кишечника 2:26 – Стратегия №2: начните тестирование 2:38 – Лучшие тесты для кишечника 3:11 – Стратегия №3: поддержка систем, помимо кишечника 3:18 – Как стресс и кортизол замедляют пищеварение 4:19 – Стратегия №4: питательные вещества, уменьшающие вздутие живота 5:19 – Стратегия №5: двигайтесь, дышите и стимулируйте моторику 5:27 – Почему прогулки после еды полезны Революционная находка Социальные сети и сайт Кайлы: Instagram:   / kaylabarnes   TikTok:   / femalelongevity   Twitter: https://x.com/femalelongevity Сайт: https://www.kaylabarnes.com Spotify: https://open.spotify.com/show/4OLWWn2... Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast... Подписывайтесь на её «Женский протокол»: https://www.protocol.kaylabarnes.com

Comments
  • Doctor Shares: 5 Superfoods Women MUST Eat to Balance Hormones 6 дней назад
    Doctor Shares: 5 Superfoods Women MUST Eat to Balance Hormones
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 5 Привычек с вечера, которые ГАРАНТИРУЮТ ПОХУДЕНИЕ! Знает лишь 1% 2 месяца назад
    5 Привычек с вечера, которые ГАРАНТИРУЮТ ПОХУДЕНИЕ! Знает лишь 1%
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 10 Tricks to Look WAY Prettier (That No One Talks About) | Dr. Sam Ellis 2 недели назад
    10 Tricks to Look WAY Prettier (That No One Talks About) | Dr. Sam Ellis
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Избавься от ЗАПОРА — ЛЕГКО! / Как БЫСТРО улучшить работу КИШЕЧНИКА? 5 месяцев назад
    Избавься от ЗАПОРА — ЛЕГКО! / Как БЫСТРО улучшить работу КИШЕЧНИКА?
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 12 научно обоснованных способов тренировок для женщин 2 месяца назад
    12 научно обоснованных способов тренировок для женщин
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Формула спокойной жизни — как я перестал жить в стрессе! 3 недели назад
    Формула спокойной жизни — как я перестал жить в стрессе!
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Самый безопасный способ очистить кишечник БЕЗ вреда для здоровья 8 месяцев назад
    Самый безопасный способ очистить кишечник БЕЗ вреда для здоровья
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • *Life-Changing* Habits That Healed My Gut | Reduce Bloating, Inflammation & Get Your Energy Back 1 год назад
    *Life-Changing* Habits That Healed My Gut | Reduce Bloating, Inflammation & Get Your Energy Back
    Опубликовано: 1 год назад
  • Яичница-болтунья: небольшие изменения, значительные улучшения | Технично с Лань Лам 4 дня назад
    Яичница-болтунья: небольшие изменения, значительные улучшения | Технично с Лань Лам
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Симптомы хронического воспаления (и как их эффективно лечить) 6 дней назад
    Симптомы хронического воспаления (и как их эффективно лечить)
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Я могу заметить ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ с другого конца комнаты 12 дней назад
    Я могу заметить ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ с другого конца комнаты
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Руководство доктора Стейси Симс по фитнесу и питанию после 40 лет 1 год назад
    Руководство доктора Стейси Симс по фитнесу и питанию после 40 лет
    Опубликовано: 1 год назад
  • Movement for Hormone Optimization: What Are The Best Exercises for Women? Can It Help Fertility? 3 месяца назад
    Movement for Hormone Optimization: What Are The Best Exercises for Women? Can It Help Fertility?
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Как организация превратилась в новый беспорядок 2 недели назад
    Как организация превратилась в новый беспорядок
    Опубликовано: 2 недели назад
  • как начать синхронизацию цикла (даже если вы заняты AF) 2 месяца назад
    как начать синхронизацию цикла (даже если вы заняты AF)
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Наука о менструации за 10 минут | Доктор Джен Гюнтер 1 год назад
    Наука о менструации за 10 минут | Доктор Джен Гюнтер
    Опубликовано: 1 год назад
  • Period tips I wish I knew in my 20s *for cramps, irregular periods & PCOS* 4 месяца назад
    Period tips I wish I knew in my 20s *for cramps, irregular periods & PCOS*
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Чем опасно ВЗДУТИЕ ЖИВОТА?  Как найти причину и избавиться от вздутия 4 года назад
    Чем опасно ВЗДУТИЕ ЖИВОТА? Как найти причину и избавиться от вздутия
    Опубликовано: 4 года назад
  • Может ли челюсть, зрение и мозг стать ключом к исправлению осанки? 7 дней назад
    Может ли челюсть, зрение и мозг стать ключом к исправлению осанки?
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон. 2 недели назад
    Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.
    Опубликовано: 2 недели назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5