У нас вы можете посмотреть бесплатно Why Your Glutes Aren't Growing (even with the best exercises) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In this video, I explain a key concept as to why your glutes aren't growing, even if you are performing some of the "best" glute exercises. For some, you have a loss of connection to the glutes, and for others, the glutes are chronically tight. Whichever category you fall into, this concept, exercise and fascia release position should move you in the right direction. Block Therapy Starter Kit: https://blocktherapy.com/starter-pack... 0:00 Why Your Glutes Aren't Growing 2:05 Fascia Release Positions 5:57 Exercise 11:04 Routine Breakdown