Making bread that gently accepts everything｜Sandwich lunch boxes 【Cooking and Living vlog】 скачать в хорошем качестве

Making bread that gently accepts everything｜Sandwich lunch boxes 【Cooking and Living vlog】

・レシピを考える ・中種入りのパンは翌日もおいしい ・みんなが好きなサンドイッチの具（アボカドと野菜・カレー・厚焼き卵・イチゴと餡） ・４世代で行く電車旅のお弁当 ----------------------------------------------------------------------- レシピ　recipe ○材料（２斤）　Ingredients ・中種 　sponge 強力粉　200g　bread flour 砂糖　10g　sugar 塩　2g salt インスタントドライイースト　2g instant dry yeast 水　160g water ・作り方 すべての材料を混ぜて、寝かす（参考：30℃で1時間） ・本ごね　dough 強力粉　300g bread flour 砂糖　10g sugar インスタントドライイースト　2g instant dry yeast 塩　4g salt ハチミツ　20g honey 牛乳（人肌に温める）　140g milk (room temperature) 無塩バター（常温）　40g unsalted butter (room temperature) ・作り方 １．中種の上に、強力粉から牛乳まで入れ、捏ねる ２．なめらかになったら、バターをくわえて、捏ねる ３．2倍にふくらむまで、発酵させる（参考：35℃で1時間半） ４．３分割して、丸めて、20分間休ませる（参考：285g×3個） ５．15×25㎝に伸ばし、両側から中央が重なるように折り、くるくると巻き上げて、しっかりとじる ６．油脂を塗った食パン型におさめ、発酵させる（生地のてっぺんが蓋につきそうになるまで） ７．190℃に予熱したオーブンで、35分焼く Bake in the pre-heated oven at 190℃ (375°F) for 35 minutes ＊ガスオーブンで焼いています。お使いのオーブンに合わせて、焼成時間と温度を調節してください。 ----------------------------------------------------------------------- お薦めの材料や道具 ・小麦粉保存瓶 https://a.r10.to/h6Qxq4 ・食パン（２斤・勾配なし） https://a.r10.to/hULxpH ・デジタルスケール https://a.r10.to/hPnOWC ・ブレッドナイフ https://a.r10.to/hUZ9mH （supported by 楽天アフィリエイト） ・食パン２斤型 https://amzn.to/3uzaA6n ・ブレッドナイフ（ビクトリノックス） https://amzn.to/3tSBSSm ・ロウ引き袋（サンドイッチを入れた袋） https://amzn.to/3LXqS1T ・小麦粉保存容器 https://amzn.to/3aLEat8 ・デジタルスケール https://amzn.to/3vJFppD ・包丁（Zwilling） https://amzn.to/3aHkAzf ・まな板（青森・ひば・長方形） https://amzn.to/3qHzLQ1 ・オリーブのカッティングボード https://amzn.to/2NKqdVQ ・まな板立て（大木製作所） https://amzn.to/3EqPvwT ・やかん（野田琺瑯） https://amzn.to/3oxgAY3 (Supported by Amazon Associates Program) ・強力粉（春よ恋） http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/ser... ・きび砂糖 http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/ser... ・インスタントドライイースト(赤サフ） http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/ser... ・オリーブオイル https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/se... ・食パン型（１斤） http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/ser... ・粉用スコップ http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/ser... （Supported by @富澤商店） ----------------------------------------------------------------------- 0:00 　オープニング 0:25　レシピ作り 1:55　中種づくり 3:43　本ごね 7:18　成形 10:33　焼成 12:40　サンドイッチづくり ----------------------------------------------------------------------- 関連動画（パン作り初心者さんはぜひご覧ください） ・基本の丸パン（捏ね方など）    • 手作り丸パン　初めてのパン作りは基本の丸パン　How to make Si...   ・ちぎりパン（発酵の見極め方など）    • ちぎりパンの作り方  朝焼きパンでシンプルサンドイッチ　Tear & Sh...   ●「生地がベタついてまとまりません。どうすれば良いでしょう？」という質問をときどきいただきます。 【回答】 ・生地の捏ねはじめはベタつきますが、捏ねてグルテンが形成されると、ベタつきはなくなり、なめらかにまとまります。 ・グルテンが形成される捏ね方 １．ボウルの中で、生地がまとまるまでしっかり混ぜる（それでも、台に出して捏ねはじめるとベタつきますが、なめらかになるのが早いです） ２．生地を台に取り出し、（ベタつく生地を）手のひらのつけねで台にこすりつけては戻すという動きを繰り返す ３．まとまってきたら、生地を台に叩きつける（叩きつけることで、水分が多少抜けます） ４．体重をかけて、力強く捏ねる 私も初心者の頃は、2が苦手で、最後までべたついたままでした。 慣れれば、生地をうまくまとめられるようになるので、何度も作ってみてくださいね。 ----------------------------------------------------------------------- Marin's Single Kitchen（まりんずシングルキッチン）チャンネルをご覧いただき、ありがとうございます。 Thanks for watching my channel. よろしければチャンネル登録をお願いします。 Don't forget to subscribe.    / @marinkitchen   コメントやリクエストもお待ちしています！ Please feel free to comment! ----------------------------------------------------------------------- blog：『Single KitchenでSweetsを』（シングルキッチンでスイーツを） http://yumsweets.blog.fc2.com/ Instagram：@marin_to_sora このチャンネルのレシピでお菓子やパンや料理を作ったら、@marin_to_sora　をつけて投稿してくださいね。みなさんのおいしい写真を見にいきます♪ When you cooked with my recipe, please upload pics onto Instagram with the @marin_to_sora twitter：  / marimorishima   ----------------------------------------------------------------------- ●BGM : Epidemic Sound（著作権フリーの音楽サイト） ご登録は下記リンクから。30日間の無料お試し期間あり。 https://www.epidemicsound.com/referra... ----------------------------------------------------------------------- #手作り日記 #おひとりさまの暮らし #baking