Что я ем в день для здоровья кишечника, энергии и исцеления | Целостное и питательное питание скачать в хорошем качестве

Что я ем в день для здоровья кишечника, энергии и исцеления | Целостное и питательное питание

Привет, дорогие🤍 Добро пожаловать в «On My Plate» — сериал, где я рассказываю о том, что ем, чтобы чувствовать себя лучше! В сегодняшнем видео я покажу вам, что я ем каждый день для здоровья кишечника, энергии и восстановления сил. В нём собраны целостные и питательные блюда, которые способствуют пищеварению, сиянию кожи и общему благополучию. 🌿 Примечание: я не врач и не диетолог, это просто то, что я люблю есть и что помогает мне чувствовать себя лучше! Надеюсь, это вдохновит вас попробовать новые блюда для хорошего самочувствия. Не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и подписаться, чтобы увидеть больше контента о здоровом образе жизни! ✨ Спасибо, что вы с нами💕 Главы: 0:00–3:40 утренние напитки ☕️ 3:41–6:22 завтрак 🥑 6:23–9:27 обед 🥗 9:28–11:02 перекус 🥒 11:03–13:20 ужин 🍽️ 🥩Купить моё любимое мясо (бесплатно) https://butcherbox.pxf.io/9LQeO3 👗Купить мой Depop ⊹ https://www.depop.com/elliscarborough/ 🛍️Мой магазин на Amazon https://www.amazon.com/shop/influence... 💖 присоединяйтесь к семье ⊹ Instagram | / e.scar ⊹ рассылка | https://ellison-scar.kit.com/inner-el... ⊹ запросы по бизнесу: elli@getcreatives.co 🎧 музыка из Epidemic Sound ⊹ https://share.epidemicsound.com/97mjbn xo Эллисон #здоровьекишечника #какойназад #целебноепитание #ежедневнаятарелка #питательноепитание