Я думал, похудение изменит жизнь. Ошибался... скачать в хорошем качестве

Я думал, похудение изменит жизнь. Ошибался...

Я думал, похудение изменит жизнь. Ошибался... Ты решаешь похудеть, смотришь на фото «до и после» и думаешь, что жизнь после этого станет легче. Но правда в том, что похудение — это не конец пути, а только начало. Меня зовут Виктор Минаев. За год я сбросил 60 килограммов и понял, что самые сложные испытания начинаются после того, как вес ушёл. Почему похудение не делает тебя счастливым? Почему после диет начинаются срывы и РПП? И почему никто не предупреждает, что худым быть гораздо труднее, чем толстым? В этом видео я расскажу, что на самом деле происходит с телом, психикой и окружением после сильного похудения. ⚡ В моём Telegram я делюсь конкретными приёмами питания, лайфхаками и реальными историями — подписывайся, если хочешь понять, как не сорваться и удержать результат. 👉 https://t.me/+XDjtDcMdT242ZTVi #похудение #диета #вес #викторминаев #тело #мотивация #психология #здоровье