• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Rutina de recuperación y estiramientos de 15 minutos | Movilidad y flexibilidad скачать в хорошем качестве

Rutina de recuperación y estiramientos de 15 minutos | Movilidad y flexibilidad 10 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Rutina de recuperación y estiramientos de 15 minutos | Movilidad y flexibilidad
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Rutina de recuperación y estiramientos de 15 minutos | Movilidad y flexibilidad в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Rutina de recuperación y estiramientos de 15 minutos | Movilidad y flexibilidad или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Rutina de recuperación y estiramientos de 15 minutos | Movilidad y flexibilidad в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Rutina de recuperación y estiramientos de 15 minutos | Movilidad y flexibilidad

En esta rutina de recuperación de 15 minutos me enfoco en estiramientos, movilidad y flexibilidad para ayudar a tu cuerpo a soltar tensión, mejorar el rango de movimiento y acelerar la recuperación muscular. Es una sesión sin impacto, ideal para hacer después de entrenar, en días de descanso activo o cuando tu cuerpo te pide bajar el ritmo y reconectar contigo. Trabajamos todo el cuerpo con movimientos suaves, respiración consciente y estiramientos funcionales, perfectos para mujeres que entrenan, mamás o personas que buscan cuidarse sin exigirse de más. ✨ No necesitas equipo ✨ Apta para todos los niveles ✨ Ideal para cerrar el día o recuperar después del ejercicio Recuerda: recuperar también es entrenar. Tu cuerpo lo agradece y tu constancia se fortalece.

Comments
  • Rutina de Glúteos y Pierna en Casa | 35 Min SIN EQUIPO | Fuerza y Quema 4 дня назад
    Rutina de Glúteos y Pierna en Casa | 35 Min SIN EQUIPO | Fuerza y Quema
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Rutina de Movilidad de 10 minutos para todo el cuerpo - ¡Pruébala! 1 год назад
    Rutina de Movilidad de 10 minutos para todo el cuerpo - ¡Pruébala!
    Опубликовано: 1 год назад
  • Roles de canela en Thermomix | Esponjosos, fáciles y deliciosos 21 час назад
    Roles de canela en Thermomix | Esponjosos, fáciles y deliciosos
    Опубликовано: 21 час назад
  • Старение остановится и память вернется! Как БЫСТРО омолодить мозг! Гениальный Микулин 7 дней назад
    Старение остановится и память вернется! Как БЫСТРО омолодить мозг! Гениальный Микулин
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Rutina de Brazos y Parte Superior 30 Minutos | Sin Equipo | En Casa 6 дней назад
    Rutina de Brazos y Parte Superior 30 Minutos | Sin Equipo | En Casa
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения 3 месяца назад
    Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Rutina de Ejercicios para mejorar la movilidad y flexibilidad | 12 minutos |💆‍♀️💯 1 год назад
    Rutina de Ejercicios para mejorar la movilidad y flexibilidad | 12 minutos |💆‍♀️💯
    Опубликовано: 1 год назад
  • Entrenamiento Full Body 30 Minutos Mancuernas Bajo Impacto o Alta intensidad / Quema grasa en casa 10 дней назад
    Entrenamiento Full Body 30 Minutos Mancuernas Bajo Impacto o Alta intensidad / Quema grasa en casa
    Опубликовано: 10 дней назад
  • Haz Esto Cada Día y Te Verás 10 Años Más Joven | Taichi, QiGong, Yoga 8 месяцев назад
    Haz Esto Cada Día y Te Verás 10 Años Más Joven | Taichi, QiGong, Yoga
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • 1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах! 6 месяцев назад
    1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • ТАНЦУЙ ЭТО каждый день, чтобы ЖИТЬ до 100 лет! / ЛУЧШИЕ упражнения для здоровья 4 месяца назад
    ТАНЦУЙ ЭТО каждый день, чтобы ЖИТЬ до 100 лет! / ЛУЧШИЕ упражнения для здоровья
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • ОСТОРОЖНО - здесь болит НЕ тазобедренный сустав | Эти 4 упражнения уберут боль в бедре 7 месяцев назад
    ОСТОРОЖНО - здесь болит НЕ тазобедренный сустав | Эти 4 упражнения уберут боль в бедре
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Glúteos de Acero en 40 MIN 🍑🔥Fuerza con Mancuernas + Banda| Rutina en Casa para Levantar y Volumizar 2 недели назад
    Glúteos de Acero en 40 MIN 🍑🔥Fuerza con Mancuernas + Banda| Rutina en Casa para Levantar y Volumizar
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Вам за 50? 6 движений, которые японские старики делают каждый день (и вам тоже стоит это сделать)... 4 месяца назад
    Вам за 50? 6 движений, которые японские старики делают каждый день (и вам тоже стоит это сделать)...
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Estiramiento Completo para Mejorar la Flexibilidad - Clase de Yoga Exprés (15 min) 1 год назад
    Estiramiento Completo para Mejorar la Flexibilidad - Clase de Yoga Exprés (15 min)
    Опубликовано: 1 год назад
  • ALIVIA DOLORES LUMBARES | ESTIRAMIENTO Y RELAJACION 10 MIN 2 года назад
    ALIVIA DOLORES LUMBARES | ESTIRAMIENTO Y RELAJACION 10 MIN
    Опубликовано: 2 года назад
  • Вечерняя йога | Хатха йога для начинающих | Вечерняя зарядка | Тренировка перед сном 1 год назад
    Вечерняя йога | Хатха йога для начинающих | Вечерняя зарядка | Тренировка перед сном
    Опубликовано: 1 год назад
  • RETO FLEXIBILIDAD EN 15 DIAS | Apertura de piernas y arcos | Todos los niveles | Sabrina Acosta 1 год назад
    RETO FLEXIBILIDAD EN 15 DIAS | Apertura de piernas y arcos | Todos los niveles | Sabrina Acosta
    Опубликовано: 1 год назад
  • ЖАЛЬ, ЧТО НЕ ЗНАЛ РАНЬШЕ! ВСЕ БОЛЕЗНИ ИЗ-ЗА ЗАСТОЯ В ЛИМФЕ! Как Разгонять Лимфу Эффективные Методы 4 дня назад
    ЖАЛЬ, ЧТО НЕ ЗНАЛ РАНЬШЕ! ВСЕ БОЛЕЗНИ ИЗ-ЗА ЗАСТОЯ В ЛИМФЕ! Как Разгонять Лимфу Эффективные Методы
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Вам за 60? Это упражнение на стуле лучше ходьбы — одобрено хирургом | Советы по здоровью 7 дней назад
    Вам за 60? Это упражнение на стуле лучше ходьбы — одобрено хирургом | Советы по здоровью
    Опубликовано: 7 дней назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5