Spokojne jelita zaczynają się od spokoju w głowie | O czym jest ten kanał скачать в хорошем качестве

Spokojne jelita zaczynają się od spokoju w głowie | O czym jest ten kanał

Witam, bardzo się cieszę, że tu jesteś. Na tym kanale rozmawiamy spokojnie o rzeczach, które wiele osób przeżywa po cichu — napięciu w ciele, zmęczonych jelitach i układzie nerwowym, który od dawna jest w trybie czuwania. W tym filmie opowiadam, dlaczego powstały Spokojne Jelita i dla kogo jest to miejsce. Jeśli czujesz, że stres zaczyna mówić przez Twoje ciało — jesteś tutaj bardzo mile widziana. Od lat zgłębiam temat pracy z ciałem, jelitami i wpływu stresu na zdrowie. Przeczytałam dziesiątki książek, ukończyłam kursy i przede wszystkim zobaczyłam, jak ogromnie ciało zmienia się, kiedy zaczynamy je naprawdę rozumieć. Ten kanał nie jest o perfekcji. Jest o odzyskiwaniu spokoju — krok po kroku. 👉 W kolejnym filmie opowiem, jak dokładnie połączone są jelita, stres i układ nerwowy i dlaczego wiele objawów zaczyna się właśnie tam. Zostań, jeśli chcesz poczuć więcej spokoju w swoim ciele. #spokojne jelita, #jelita a stres, #uklad nerwowy stres, #problemy jelitowe stres, #napiecie w brzuchu, #zdrowie jelit, #regulacja ukladu nerwowego, #psychosomatyka jelit, #chroniczny stres objawy,