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Gehirn-Ärztin warnt: Diese Duschgewohnheit erhöht das Schlaganfall-Risiko | Dr. Emilia Brandt

Gehirn-Ärztin warnt: Diese Duschgewohnheit erhöht das Schlaganfall-Risiko | Dr. Emilia Brandt Wenn Sie über 60 sind, könnte eine alltägliche Gewohnheit im Badezimmer Ihr Schlaganfall-Risiko drastisch erhöhen – ohne dass Sie es ahnen. Dr. Emilia Brandt erklärt in diesem Video die 5 gefährlichsten Duschfehler, die Senioren jeden Tag machen. ⚠️ WICHTIGE WARNUNG: Diese Informationen ersetzen keine ärztliche Beratung. Bei Beschwerden wenden Sie sich bitte an Ihren Hausarzt. In diesem Video erfahren Sie: Warum heiße Duschen vor dem Schlafengehen gefährlich sind Die optimale Wassertemperatur (36-38°C) für Senioren Warum Sie nie direkt nach dem Essen duschen sollten Die versteckte Gefahr von dampfgefüllten Badezimmern Warum kalte Duschen am Morgen tödlich enden können Der beste Zeitpunkt zum Duschen (nicht später als 20 Uhr) Warnzeichen, die Ihr Gehirn in Gefahr signalisieren ⏱️ TIMESTAMPS: 00:00 - Einführung: Die stille Gefahr im Badezimmer 01:30 - Helmuts Geschichte: Wie ein Bad sein Leben veränderte 03:15 - Gewohnheit 1: Zu heiße Bäder vor dem Schlafengehen 06:20 - Gewohnheit 2: Duschen nach dem Essen oder Medikamenten 09:45 - Gewohnheit 3: Lange Duschen ohne Belüftung 13:00 - Gewohnheit 4: Kalte Duschen am Morgen 16:30 - Gewohnheit 5: Zu spät am Abend duschen 19:45 - Die wichtigsten Sicherheitsregeln zusammengefasst 22:00 - Abschluss: Schützen Sie Ihr Gehirn Aus über 20 Jahren Erfahrung in der Behandlung von Schlaganfallpatienten teilt Dr. Emilia Brandt ihr Wissen, das Leben retten kann. Kleine Änderungen in Ihrer Routine können einen großen Unterschied machen. Teilen Sie dieses Video mit Ihren Angehörigen – es könnte ein Leben retten. ─────── Viele Männer über 45 spüren, dass ihr Herz mehr Aufmerksamkeit braucht – doch medizinische Informationen sind oft kompliziert oder widersprüchlich. Ich bin Dr. Emilia Brandt, Kardiologin mit über 20 Jahren Erfahrung. Hier erhalten Sie verlässliches, leicht verständliches Wissen über Herzgesundheit und Schlaganfallprävention. In meinen Videos erfahren Sie: Wie Sie Warnsignale rechtzeitig erkennen Welche Ernährung und Bewegung Ihr Herz schützen Was moderne Medizin heute wirklich empfiehlt Dieser Kanal richtet sich an Männer, die aktiv etwas für ihr Herz tun und länger gesund leben wollen. 👉 Abonnieren Sie jetzt, um wöchentlich neue Tipps und Strategien für ein starkes Herz zu bekommen. ✨ Danke, dass Sie sich dieses Video angesehen haben, und vergessen Sie nicht, meinen Kanal zu LIKEN, zu KOMMENTIEREN, zu ABONNIEREN und zu TEILEN, wenn es Ihnen gefällt. 🔔 Abonnieren:    / @dr.emiliabrandt