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Marmita saudável da semana. Apresento-vos mais uma receita de caril de frango saudável. Podem confiar em mim, é d e l i c i o s o! Receita; https://raparigamoderna.com/2017/01/2... Receita Guia completo para preparar marmitas saudáveis: https://raparigamoderna.com/2016/08/0... Caril de frango saudável com leite de coco: https://raparigamoderna.com/2014/10/0... Arroz integral solto: https://raparigamoderna.com/2013/09/1... Onde comprar arroz basmati integral em Portugal: https://raparigamoderna.com/2016/04/0... Caril de frango com leite de coco #2 : https://raparigamoderna.com/2014/10/0... Estás à procura de marmitas iguais às minhas?* Marmita sem divisão: http://amzn.to/2keGbnn Marmita com três divisões: http://amzn.to/2kzYbcZ Receita completa: https://www.raparigamoderna.com ►INGREDIENTES: Peito de frango cortado em cubos 2 cebolas cortadas grosseiramente Pimentão verde/amarelo cortados grosseiramente 2 dentes de alho picados Gengibre q.b picados Pimentão doce, cominhos, curcuma (usar pouco), pimenta preta, chilli em pó. cardamomo, pau de canela, folhas de louro, mistura Garam masala e sal tudo a gosto 2 colheres de sopa de óleo de coco 3 tomates médios frescos - triturar Coentros frescos a gosto ►SOBRE MIM O meu nome é Joana, tenho 25 anos e sou apaixonada por tudo o que envolva alimentação saudável, musculação e organização. Criei o meu Blog em 2012, www.raparigamoderna.com, com o intuito de partilhar a minha rotina e conquistas em relação ao meu novo estilo de vida. Passado sensivelmente 3 anos após a criação do meu Blog, decidi aventurar-me no YouTube, onde podem encontrar algumas das receitas que vou fazendo, de uma forma simples e sem complicações. ►DESCONTO* MYPROTEIN Portugal , Código : JBANANA10 - http://www.bit.ly/1pbmQ26 10 % desconto imeadiato nas tuas compras ►REDES SOCIAIS BLOG : http://www.raparigamoderna.com FACEBOOK : http://bit.ly/2jSeLXO INSTAGRAM : http://bit.ly/2jIg7BU @joanabbl PINTEREST :http://bit.ly/2iUvNVt joanabbl TUMBLR : http://bit.ly/2iUzIBt *Link de afiliado