У нас вы можете посмотреть бесплатно 308lb SSB Box Squat, 408lb Stiff Leg Deadlift, Dead Hangs 315lb Bodyweight или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Week IV, day 2 Jan 30, 2026 A) Narrow Stance Leg Press 88lb x20 B) 15 Inch Safety Bar Box Squats 50kg x3 70kg x2 90kg x1 110kg x1 130kg x1 140kg x2 115kg x4 C) Stiff Leg Deadlift 60kg x3 100kg x2 140kg x1 170kg x2 185kg x2 D) Leg Curls 30kg x15 40kg x15 E) Dead Hangs BW 315lb x40 secs