У нас вы можете посмотреть бесплатно Rutina de 10min para lograr tu Middle Split I Camila Garay или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
En este video te guío en una rutina de solo 10 minutos para que actives tus piernas, trabajes tu flexibilidad de forma segura y empieces a ver resultados reales. Ideal para bailarines, gimnastas, deportistas… o simplemente para ti que quieres abrir tus piernas como nunca antes ✨ 🚨 No necesitas experiencia previa Solo un mat, constancia… y ganas de intentarlo. 🌈 ¿Qué trabajamos hoy? ✔ Activación de piernas internas ✔ Movilidad de caderas ✔ Estiramientos progresivos y controlados ✔ Técnicas de respiración y control corporal 🎯 Haz esta rutina al menos 3 veces por semana y ve midiendo tu progreso. ¡Los resultados llegan si no dejas de intentarlo! 💬 ¿Te gustaría entrenar conmigo en mis clases virtuales o presenciales? Mándame un mensajito por Instagram o escríbeme al WhatsApp 📲 +51 993 813 336 Instagram: @camilagaray.r