• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

🔥 Mejora tu ROTACIÓN de CADERA 🦵 en 10 MIN | Ballet En Dehors скачать в хорошем качестве

🔥 Mejora tu ROTACIÓN de CADERA 🦵 en 10 MIN | Ballet En Dehors 2 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
🔥 Mejora tu ROTACIÓN de CADERA 🦵 en 10 MIN | Ballet En Dehors
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 🔥 Mejora tu ROTACIÓN de CADERA 🦵 en 10 MIN | Ballet En Dehors в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 🔥 Mejora tu ROTACIÓN de CADERA 🦵 en 10 MIN | Ballet En Dehors или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 🔥 Mejora tu ROTACIÓN de CADERA 🦵 en 10 MIN | Ballet En Dehors в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



🔥 Mejora tu ROTACIÓN de CADERA 🦵 en 10 MIN | Ballet En Dehors

¿Quieres que tu rotación en ballet se vea limpia y segura? ✨ Después de años en la danza encontré los ejercicios precisos que realmente funcionan para mejorar el en dehors desde la cadera —sin forzar rodillas ni pies. En esta rutina de 10 minutos vas a trabajar: ✅ Calentamiento para activar la cadera ✅ Fuerza en rotadores profundos ✅ Movilidad y control articular ✅ Ejercicios aplicados a pliés, giros y relevés 💡 Recuerda: la rotación no se fuerza, se entrena. Haz esta rutina conmigo y siente cómo tu técnica se transforma. 📲 Entrena conmigo de forma personalizada (virtual o presencial): 👉 https://linktr.ee/camilagaraycoach

Comments
  • ¡Logra tu Split Frontal! 🧘🏽‍♀️✨ Rutina completa para todos los niveles desde casa📝 1 месяц назад
    ¡Logra tu Split Frontal! 🧘🏽‍♀️✨ Rutina completa para todos los niveles desde casa📝
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Rutina de 10min para lograr tu Middle Split I Camila Garay 5 месяцев назад
    Rutina de 10min para lograr tu Middle Split I Camila Garay
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • ¡Split sin dolor, POR FIN! 🧘🏽‍♀️🔥 Rutina completa para avanzar desde casa 2 месяца назад
    ¡Split sin dolor, POR FIN! 🧘🏽‍♀️🔥 Rutina completa para avanzar desde casa
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • ⭕️ 3 ejercicios MAGICOS para MEJORAR tu ROTACION en BALLET y Danza (Dehors) *6 Minutos*  Paso a Paso 3 года назад
    ⭕️ 3 ejercicios MAGICOS para MEJORAR tu ROTACION en BALLET y Danza (Dehors) *6 Minutos* Paso a Paso
    Опубликовано: 3 года назад
  • олимпиада 2016 победная 9 лет назад
    олимпиада 2016 победная "молитва" синхронисток
    Опубликовано: 9 лет назад
  • 👀¿Piernas rígidas? Esta rutina de 10 min lo cambia TODO 🧡 5 месяцев назад
    👀¿Piernas rígidas? Esta rutina de 10 min lo cambia TODO 🧡
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Tips para mejorar tu rotación externa (en dehors) 5 лет назад
    Tips para mejorar tu rotación externa (en dehors)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • El Precalentamiento |•Ballet Suite• 4 месяца назад
    El Precalentamiento |•Ballet Suite•
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • MEJORA TU ROTACIÓN EXTERNA (EN DEHORS, TURNOUT) | danceforlifemx 5 лет назад
    MEJORA TU ROTACIÓN EXTERNA (EN DEHORS, TURNOUT) | danceforlifemx
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Неумывакин: ЗАПОМНИТЕ - Отеков НЕ БУДЕТ - НОГИ БУДУТ как в 20 лет 2 дня назад
    Неумывакин: ЗАПОМНИТЕ - Отеков НЕ БУДЕТ - НОГИ БУДУТ как в 20 лет
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 🔥 Piernas FUERTES y FLEXIBLES desde casa | Entrena como una bailarina 5 месяцев назад
    🔥 Piernas FUERTES y FLEXIBLES desde casa | Entrena como una bailarina
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • ¡COMO MEJORAR TU ROTACIÓN EN DANZA! | Rotación de Piernas Ballet | EJERCICIOS PARA MEJORAR ROTACIÓN 4 года назад
    ¡COMO MEJORAR TU ROTACIÓN EN DANZA! | Rotación de Piernas Ballet | EJERCICIOS PARA MEJORAR ROTACIÓN
    Опубликовано: 4 года назад
  • Flexibilidad de Espalda en 10 Min | Ideal para Arcos, Puente y Arañita 5 месяцев назад
    Flexibilidad de Espalda en 10 Min | Ideal para Arcos, Puente y Arañita
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • ¡Tobillos débiles, NUNCA MÁS! 🦶🔥 5 ejercicios para relevés fuertes 2 месяца назад
    ¡Tobillos débiles, NUNCA MÁS! 🦶🔥 5 ejercicios para relevés fuertes
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • ¡Hazte más flexible en casa con estos ejercicios fáciles! 6 месяцев назад
    ¡Hazte más flexible en casa con estos ejercicios fáciles!
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • RETO FLEXIBILIDAD EN 15 DIAS | Apertura de piernas y arcos | Todos los niveles | Sabrina Acosta 1 год назад
    RETO FLEXIBILIDAD EN 15 DIAS | Apertura de piernas y arcos | Todos los niveles | Sabrina Acosta
    Опубликовано: 1 год назад
  • ¡Abs de acero en 5 MIN! 🔥 Rutina TABATA para fortalecer tu core desde casa 1 месяц назад
    ¡Abs de acero en 5 MIN! 🔥 Rutina TABATA para fortalecer tu core desde casa
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Здоровые суставы до 100 ЛЕТ! 4 минуты ПРОСТЫХ упражнений, чтобы смазать тазобедренные суставы 2 месяца назад
    Здоровые суставы до 100 ЛЕТ! 4 минуты ПРОСТЫХ упражнений, чтобы смазать тазобедренные суставы
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Logra tu SPLIT SAGITAL con esta rutina 🚀 15min Follow Along 6 месяцев назад
    Logra tu SPLIT SAGITAL con esta rutina 🚀 15min Follow Along
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • 15 Minutos Rutina para APERTURA de CADERAS para Split Lateral | Súper Principiante 8 дней назад
    15 Minutos Rutina para APERTURA de CADERAS para Split Lateral | Súper Principiante
    Опубликовано: 8 дней назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5