• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Силовые тренировки натощак: изучение эффектов скачать в хорошем качестве

Силовые тренировки натощак: изучение эффектов 2 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Силовые тренировки натощак: изучение эффектов
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Силовые тренировки натощак: изучение эффектов в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Силовые тренировки натощак: изучение эффектов или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Силовые тренировки натощак: изучение эффектов в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Силовые тренировки натощак: изучение эффектов

В эксперименте изучается влияние силовых тренировок, выполняемых натощак, на состав тела, силу и массу мышц у нетренированных испытуемых. Присоединиться к гуманитарным инициативам: ТГ: https://t.me/VolkovVasily Поддержать СВОих: Сбербанк: 4276400116267411 Юмани: 4100118973913669 Стрим по гуманитарной помощи:    • Итоги научной весны / Стрим 08.06.2025   Другие наши площадки: Дзен: https://dzen.ru/itrener ВК: https://vkvideo.ru/@sporttest Рутуб: https://rutube.ru/channel/39682034/ Получить доступ к неопубликованным лекциям, статьям и другим материалам, а также поддержать нашу работу можно на Boosty: https://boosty.to/itrener Сейчас там опубликованы следующие большие доклады (видео): 1. Конкурентный тренинг (доклад). 2. Весогонка в единоборствах (доклад). 3. Плиометрика в фитнесе (научный доклад). 4. Метаболические эффекты упражнений (3 части). 5. Зона жиросжигания - что мы о ней знаем (доклад). 6. Физиология аэробного и анаэробного порогов, МПК (лекция). 7. Все про Дроп-Сет (научный доклад). 8. Локальное жиросжигание (научный доклад). 9. Ишемический тренинг. Часть 1 и 2 (научный доклад). 10. Физподготовка в волейболе (три лекции по 1,5 часа). 11. Биоэнергетика спорта (лекция). 12. Как разделяют упражнения на аэробные и анаэробные (лекция). 13. Статодинамика: 30 лет обсуждений Часть 1 (научный доклад). 14. Физиология жиросжигания. Часть 1 и 2. (семинар). 15. Разное количество повторений. Обзор эффектов для массы, силы и выносливости (лекция). 16. Предпосылки для локального жиросжигания (доклад). 17. Концепция физической подготовки (лекция). 18. Теория и методика интервальной тренировки (лекция). 19. Некоторые экспериментальные факты о физической подготовке боксера (доклад). 20 Дефицит калорий: диета или упражнение? (лекция). 21. Показатель МПК переоценен? (доклад). 22. Влияние физкультуры на здоровье (лекция). 23. NEW! Теория и методика силовой тренировки (Лекция, часть 1 и 2). 24. NEW! Физиология мышечной деятельности (Лекция для тренеров по хоккею, часть 1 и 2). Тайм-коды: 00:00 О чем видео 01:51 Испытуемые и дизайн эксперимента 02:58 Как тренировались 04:16 Что измеряли 05:37 Как питались 07:00 Итог описательной части 07:45 Поддержать СВОих 08:40 Результаты 15:12 Выводы Источник: Vieira AF, Blanco-Rambo E, Bandeira-Guimarães M, Silva RT, Fergutz A, Paz IA, Munhoz SV, Colombelli R, Vaz MA, Macedo RCO, Cadore EL. Impact of Overnight Fasted State Versus Fed State on Adaptations to Resistance Training: A Randomized Clinical Trial. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2025 May 7;35(4):291-302.

Comments
  • Круговая силовая тренировка - сравнение с традиционной силовой 10 дней назад
    Круговая силовая тренировка - сравнение с традиционной силовой
    Опубликовано: 10 дней назад
  • 5 разных тренировок выносливости / Влияние на сердце, параметры крови и мышц 2 недели назад
    5 разных тренировок выносливости / Влияние на сердце, параметры крови и мышц
    Опубликовано: 2 недели назад
  • ГИРИ заменили мне тренажерный зал. РУКИ, ГРУДЬ, СПИНА. Готовая программа – бери и повторяй дома 3 месяца назад
    ГИРИ заменили мне тренажерный зал. РУКИ, ГРУДЬ, СПИНА. Готовая программа – бери и повторяй дома
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Разный объем интервальной работы / Изучение эффектов 1 месяц назад
    Разный объем интервальной работы / Изучение эффектов
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Тест Яссо / Интервальная Тренировка 7 месяцев назад
    Тест Яссо / Интервальная Тренировка
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Нужны ли подходы до отказа? Научный эксперимент 4 месяца назад
    Нужны ли подходы до отказа? Научный эксперимент
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Влияние разного количества повторений на массу, силу и аэробные способности мышц 1 месяц назад
    Влияние разного количества повторений на массу, силу и аэробные способности мышц
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Что лучше тренирует выносливость : зона 2 или интервальные тренировки? 2 месяца назад
    Что лучше тренирует выносливость : зона 2 или интервальные тренировки?
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • ⚡️ РФ внезапно обратилась к Западу || Протесты в центре столицы? 3 часа назад
    ⚡️ РФ внезапно обратилась к Западу || Протесты в центре столицы?
    Опубликовано: 3 часа назад
  • Как влияет снижение нагрузки на выносливость, силу и мышечную массу / Обзор научного эксперимента 1 год назад
    Как влияет снижение нагрузки на выносливость, силу и мышечную массу / Обзор научного эксперимента
    Опубликовано: 1 год назад
  • Амплитуда и рост мышечной массы. Научный эксперимент 4 месяца назад
    Амплитуда и рост мышечной массы. Научный эксперимент
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • ШУЛЬМАН: 14 часов назад
    ШУЛЬМАН: "Вот правда, но этого же не скажешь прямо". Интервью с "категорическим императивом"
    Опубликовано: 14 часов назад
  • Ограничения нетренированных и тренированных людей / Обзор научного эксперимента 2 месяца назад
    Ограничения нетренированных и тренированных людей / Обзор научного эксперимента
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят? 1 месяц назад
    Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ТРЕНАЖЕРЫ или СВОБОДНЫЕ ВЕСА? / Влияние на силу и мышечную массу 1 год назад
    ТРЕНАЖЕРЫ или СВОБОДНЫЕ ВЕСА? / Влияние на силу и мышечную массу
    Опубликовано: 1 год назад
  • Биохакинг на колёсах и отказ от привычек | Суперрандоннер Александр Баранчиков | ПБК#5 2 месяца назад
    Биохакинг на колёсах и отказ от привычек | Суперрандоннер Александр Баранчиков | ПБК#5
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Почему 3 тренировки в неделю не работают: вся правда о силовых, кардио и ВИИТ — на уровне биохимии 6 месяцев назад
    Почему 3 тренировки в неделю не работают: вся правда о силовых, кардио и ВИИТ — на уровне биохимии
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • КАК МЕНЯЛАСЬ ФОРМА БОДИБИЛДЕРОВ 2 года назад
    КАК МЕНЯЛАСЬ ФОРМА БОДИБИЛДЕРОВ
    Опубликовано: 2 года назад
  • КОРОЛЬ НОКАУТОВ: КАК БУАКАВ ЛОМАЛ САМЫХ СИЛЬНЫХ 1 день назад
    КОРОЛЬ НОКАУТОВ: КАК БУАКАВ ЛОМАЛ САМЫХ СИЛЬНЫХ
    Опубликовано: 1 день назад
  • Делай это каждое утро — и ты замедлишь старение - Микулин 2 месяца назад
    Делай это каждое утро — и ты замедлишь старение - Микулин
    Опубликовано: 2 месяца назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5