The hypertrophy series: the optimal rep range for muscle growth скачать в хорошем качестве
The hypertrophy series: the optimal rep range for muscle growth
4 года назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: The hypertrophy series: the optimal rep range for muscle growth в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно The hypertrophy series: the optimal rep range for muscle growth или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон The hypertrophy series: the optimal rep range for muscle growth в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
The hypertrophy series: the optimal rep range for muscle growth
TL;DR: 2-12 (which means that ALL your rep ranges will be comprised between 2 to 12 reps, not that they will all be 2-12 or that they will all be the same). Optimal number of sets for muscle growth: • The hypertrophy series: the optimal number... Low reps vs high reps: • The hypertrophy series: low reps vs high reps
Comments
