СДЕЛАЙ СПИНУ ровной! Комплекс упражнений скачать в хорошем качестве

СДЕЛАЙ СПИНУ ровной! Комплекс упражнений

Массажёр подбирается под рост. Есть 3 модели! Ролики приобретается отдельно https://bit.ly/drevmass10 - Древмасс массажёр Если возникли вопросы, пишите в инстаграм. Там же можно получить консультацию по спине и подбору по размерам массажера. https://instagram.com/drevmass?utm_me... - Древмасс инстаграм ------------------------------------------------------- Как сделать спину ровной? 1. убрать триггерные точки 2. вытянуть позвоночник 3. увеличить гибкость позвоночника и всего тела --------------------------------------------- Тайминг 1:40 - самомассаж тренажер 2:45 - самомассаж руками 3:20 - массаж мячом 3:51 - 1 упражнение 4:30 - 2 упражнение 5:04 - 3 упражнение 5:34 - 4 упражнение 6:35 - 5 упражнение ------------------------------------------------------------------------------------- ЯНДЕКС ДЗЕН: https://zen.yandex.ru/krasavin ------------------------------------------------------------------------------- ТЕЛЕГРАММ: t.me/IvanKrasavin --------------------------------------- МОЙ КАНАЛ С ТРЕНИРОВКАМИ -    / @krasavinivan   ............................................................................... Для сотрудничества: [email protected] МОИ СОЦСЕТИ Инстаграм:   / ivan_krasav.  . Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео. Спасибо за просмотр, следите за каналом!