#27 Mutterschaft zwischen Ideal & Alltag – Ein ehrliches Gespräch mit Jessica von Mutti-Mental скачать в хорошем качестве

#27 Mutterschaft zwischen Ideal & Alltag – Ein ehrliches Gespräch mit Jessica von Mutti-Mental

Mit Jessica über Selbstwahrnehmung, Kommunikation und die Kraft der kleinen Pausen. In dieser Folge spreche ich mit Jessica, Gründerin von Mutti-Mental, über die Herausforderungen der Mutterschaft – emotional, mental und organisatorisch. Jessica teilt ihre persönliche Geschichte: Wie sie ihre Schwangerschaft, Ausbildung und den Beruf unter einen Hut bekommen hat – und was sie heute anderen Müttern mitgeben möchte. Wir sprechen über: 💬 Mentale Geburtsvorbereitung 🧠 Selbstwahrnehmung & Selbstmitgefühl 💡 Alltagsnahe Tipps für Balance und Entspannung 🎓 Vereinbarkeit von Familie, Arbeit & Weiterbildung 🤍 Warum du dich nicht perfekt fühlen musst, um gut genug zu sein Diese Folge ist für dich, wenn du dich manchmal überfordert fühlst, mehr Verbindung zu dir selbst suchst – oder einfach eine ehrliche, verständnisvolle Stimme brauchst. 📌 Mehr über Jessica findest du auf Instagram (  / mutti.mental  ) , oder ihrer Webseite (https://www.mutti-mental.de/?fbclid=P...) Du magst uns beim Quatschen zuschauen!? Das Youtube Video findest du hier (   • Mutterschaft zwischen Ideal & Alltag, mit ...  ) . Bis nächste Woche, Deine Anne 💕 Entdecke die YogaMama in dir und finde Ruhe im Familienchaos! Hol dir den 0€ SOS zu Ohmmm Guide: SOS-Guide (https://annehammerschmidt.de/sos-guide/) – dein kostenloser Planer, um Yoga-Momente in deinen Alltag zu integrieren, ganz ohne Yogajeggins oder Matte, in nur 1-2min - versrpochen! Du findest mich auch unter: www.annehammerschmidt.de (https://annehammerschmidt.de/) Schreibe mir: info@annehammerschmidt.de (mailto:info@annehammerschmidt.de)