У нас вы можете посмотреть бесплатно دو حرکت ساده یوگا برای کاهش دردهای دوره قاعدگی или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
🌱 بسیاری از خانم ها همزمان با چرخه #قاعدگی در هر ماه درد رو هم تجربه میکنن. #درد_قاعدگی مثل گرفتگی های عضلانی، PMS، درد پشت، خستگی، سر درد و دیگر علائم ناخوشایند پدیدار میشن . 💯🧘ورزش در دوران پریودی و انجام حرکات یوگا یک پیشنهاد عالیه چرا که به رفع بسیاری از این علائم ناخوشایند کمک می کنه. 👌👌 . 🖐️شما چه تجربه های در این دوران دارید بیایید زیر این پست با دوستاتون به اشتراک بگذارید .