Тревога и депрессия в период перименопаузы? Вот почему! скачать в хорошем качестве

Тревога и депрессия в период перименопаузы? Вот почему!

Вы испытываете перепады настроения, тревожность или другие изменения психического здоровья и подозреваете, что причиной является перименопауза? Доктор Карен Танг (  / karentangmd  ) рассказывает о том, как гормоны, особенно эстроген, влияют на настроение, приводя к тревожности в период перименопаузы и другим симптомам. Мы обсуждаем варианты лечения и развенчиваем распространенные мифы о гормональном балансе в этот период. 00:00 Введение: Изменения настроения? Виноваты могут быть гормоны 00:40 Как гормоны влияют на изменения настроения? 01:11 Подпишитесь на рассылку Healthline о менопаузе 01:15 Как могут выглядеть эти изменения настроения? 01:57 Почему важен сон! 02:39 Варианты лечения 03:06 Гормональная заместительная терапия (ГЗТ), также известная как гормональная терапия менопаузы (ГЗТ) 04:14 Когда следует обратиться за помощью 04:54: Заключение 📌 Не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и подписаться, чтобы получать больше советов по управлению перименопаузой и менопаузой. #менопауза #перименопауза 📧 Подпишитесь на нашу рассылку о менопаузе: https://www.healthline.com/newsletter... Свяжитесь с Healthline Оставайтесь в курсе событий и вдохновляйтесь, подписавшись на нас: Facebook: @healthline Instagram: @healthline Twitter: @healthline Контент Healthline носит исключительно информационный характер и не должен рассматриваться как медицинская консультация. Для диагностики и рекомендаций по лечению обратитесь к лицензированному медицинскому специалисту. Мнения, выраженные в этом видео, могут не совпадать с мнением Healthline Media.