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GASLIGHTING: Ti Manipolano in Questi 5 Modi, e Non lo Sai!

Il gaslighting è' una forma di abuso e manipolazione di cui tutti, prima o poi, siamo stati vittime magari senza saperlo. E il peggio? Ti convincono che il problema… sei tu. Spiegherò cos'è, e perché i narcisisti e altri manipolatori lo usano Lo devi conoscere, perchè se si può dare un nome, si può riconoscere ed evitare. Perchè... DARE UN NOME SALVA LA VITA! (Maria dixit!) #gaslighting #manipolazione #narcisista 🎯 SCOPRIRAI: ✔ L’origine del termine e il suo significato psicologico ✔ Perché i manipolatori usano il gaslighting ✔ Le 5 tecniche con cui ti controllano senza che te ne accorga ✔ I 4 passi concreti per uscirne e tornare alla tua verità 🔥 LE 5 TECNICHE CHE TI SPENGONO: Smantellare la realtà - Come ti tolgono il diritto di raccontarti Instillare il dubbio - Il tarlo che rode la tua sicurezza Invalidare le emozioni - La guerra contro il tuo sentire La colpa addosso - Come ti fanno sentire sempre in debito Il deserto sociale - L'isolamento che ti controlla 💪 I 4 PASSI PER LA LIBERTÀ 🔹 Smetti di chiedere il loro permesso per sentire 🔹 Torna alle tue stelle: riaccendi la tua bussola interiore 🔹 Trova le voci vere che ti ricordano chi sei 🔹 Smetti di negoziare la tua realtà: è tua, e basta 🎁 🎓 C’È DI PIÙ! Se questo video ti parla, dai un’occhiata al mio corso online: “Stare Con gli Altri Restando Forte”. 👉 Clicca, e troverai tutte le informazioni, oltre ad un video gratuito esclusivo. https://corsi.cristinaferrero.it/ ------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Dott.ssa Cristina Ferrero Counsellor Professionista e Mediatore Familiare Scopri di più su di me: 🌍 www.cristinaferrero.it | 📞 +39 3476457787 CHI SONO: Sono una Counsellor Professionista e Mediatore Familiare, specializzata nelle relazioni di aiuto. Il mio obiettivo è accompagnare le persone in un percorso di crescita, aiutandole a riscoprire le proprie risorse interiori per affrontare con maggiore consapevolezza e serenità le sfide della vita. A CHI MI RIVOLGO: Se senti che alcuni aspetti della tua vita ti soddisfano, ma vorresti migliorare in altri, oppure se stai attraversando un momento di difficoltà e hai bisogno di maggiore chiarezza, posso offrirti uno spazio di ascolto e supporto pensato su misura per te. COSA OFFRO: ✔ Ascolto e supporto personalizzato, in un ambiente accogliente e privo di giudizio. ✔ Percorsi individuali per favorire il benessere relazionale ed emotivo. ✔ Sessioni anche a distanza, tramite WhatsApp e Google Meet, per offrirti flessibilità e comodità. PERCHE INIZIARE QUESTO PERCORSO: Prendersi del tempo per sé non è mai una perdita, ma un investimento nel proprio benessere emotivo e psicologico. Ti invito a farlo senza sensi di colpa, ritagliando uno spazio tutto tuo, nel modo che senti più adatto. E se iniziare ti sembra difficile, ricorda che dal tuo divano tutto può diventare più semplice. ✨ Iniziare è più semplice di quanto pensi. Il primo passo? Contattami.