Il SILENZIO Che MANIPOLA: Le 7 COSE Che Devi Sapere Per Difenderti скачать в хорошем качестве

Il SILENZIO Che MANIPOLA: Le 7 COSE Che Devi Sapere Per Difenderti

Una delle tecniche di manipolazione più subdole: il SILENZIO. E il trattamento del silenzio: silence treatment. Non serve urlare, non serve insultare: basta sparire, o negarsi, o stare zitti. Lasciarti lì, nel dubbio, a farti mille domande. È un ricatto emotivo: “Se vuoi che ti parli… piegati.” In questo video ti mostro le 7 cose che devi assolutamente sapere sul silenzio manipolatorio: quello che ti punisce senza dire una parola, e ti fa sentire colpevole… anche quando non hai fatto nulla. ✅ Come il silenzio attivi le stesse aree cerebrali del dolore fisico ✅ Perché certe persone sono più vulnerabili (e come capire se sei una di loro) ✅ 4 strategie concrete per neutralizzare il silenzio manipolatorio ✅ Come riconoscere gaslighting e ricatto emotivo ✅ Tecniche per ritrovare la tua voce e smettere di rincorrere chi ti ignora ✅ COSA SUCCEDE NEL TUO CORPO quando subisci il silent treatment: cortisolo, stress cronico, burnout neurologico - tutto spiegato con evidenze scientifiche. BASTA SILENZI SUBITI. È ora di rimettere la TUA voce al centro. 🎧 Questo non è solo un video: è una guida per tornare al centro, anche quando gli altri scelgono il silenzio. --------------------------------------------------------------------- 🎓 STARE CON GLI ALTRI RESTANDO FORTE – IL MIO CORSO ONLINE 👉https://corsi.cristinaferrero.it/ Imparerai a riconoscere e trasformare quei meccanismi interiori che ti portano ad adattarti troppo o a trattenerti nelle relazioni. ✨ Scoprirai come: ✔ Tornare al tuo centro, anche quando gli altri ti spingono fuori equilibrio ✔ Rispondere con lucidità, invece di reagire automaticamente ✔ Costruire confini chiari e rispettati ✔ Liberarti da dinamiche che non ti appartengono ✔ Dire NO senza sensi di colpa (con frasi pronte) ✨Dentro al corso troverai: 📚3 ore di contenuto 📚Quiz interattivi 📚Esercizi da fare e ricordare 📚PDF scaricabili 📚Certificato di Completamento Non aspettare che cambino gli altri. Cambia il tuo modo di stare nelle relazioni. ------------------------------------------------------------------- Dott.ssa Cristina Ferrero Counsellor Professionista e Mediatore Familiare Scopri di più su di me: 🌍 www.cristinaferrero.it | 📞 +39 3476457787 CHI SONO: Sono una Counsellor Professionista e Mediatore Familiare, specializzata nelle relazioni di aiuto. Il mio obiettivo è accompagnare le persone in un percorso di crescita, aiutandole a riscoprire le proprie risorse interiori per affrontare con maggiore consapevolezza e serenità le sfide della vita. A CHI MI RIVOLGO: Se senti che alcuni aspetti della tua vita ti soddisfano, ma vorresti migliorare in altri, oppure se stai attraversando un momento di difficoltà e hai bisogno di maggiore chiarezza, posso offrirti uno spazio di ascolto e supporto pensato su misura per te. COSA OFFRO: ✔ Ascolto e supporto personalizzato, in un ambiente accogliente e privo di giudizio. ✔ Percorsi individuali per favorire il benessere relazionale ed emotivo. ✔ Sessioni anche a distanza, tramite WhatsApp e Google Meet, per offrirti flessibilità e comodità. PERCHE INIZIARE QUESTO PERCORSO: Prendersi del tempo per sé non è mai una perdita, ma un investimento nel proprio benessere emotivo e psicologico. Ti invito a farlo senza sensi di colpa, ritagliando uno spazio tutto tuo, nel modo che senti più adatto. E se iniziare ti sembra difficile, ricorda che dal tuo divano tutto può diventare più semplice. ✨ Iniziare è più semplice di quanto pensi. Il primo passo? Contattami.