YOGA pentru flexibilitate | șolduri, umeri, coloana vertebrală скачать в хорошем качестве

YOGA pentru flexibilitate | șolduri, umeri, coloana vertebrală

Sesiunea de astazi cuprinde posturi de yoga care iti va imbunatati flexibilitatea fizica, cea corporala eliberand tensiunile atat de la nivelul soldurilor cat si de la nivelul umerilor. Prin practica de astazi imbunatatim si flexibilitatea mentala. Ne dam voie sa respiram, sa fim, sa simtim, sa creem spatiu in mintea noastra, in corp si in viata noasta pentru tot ceea ce este cu adevarat benefic si frumos. Acceptam prezentul si ne acceptam pe noi exact asa cum suntem. Alege sa ai grija de tine cu blandete si iubire! Daca ți-a plăcut acest material, te invit să te abonezi la canalul meu de youtube și să distribui mai departe. Multumesc ❤️ Ma puteti urmari: INSTAGRAM:   / iamandi.loredana   © Loredana IAM Continutul de pe acest canal de youtube este supus dreptului de autor si de propietate de catre Loredana IAM. Tehnicile si sugestiile prezentate pe acest canal de youtube nu sunt destinate sa inlocuiasca sfatul medicului. Daca suferi de o leziunie sau de o afectiune in mod specific, te rog sa consulti medicul inainte. Prin utilizarea materialelor intelegeti si sunteti de acord ca nici Loredana IAM si nici o alta persoana asociata cu acest canal nu vor fi responsabili pentru orice leziune suferita in timpul practicarii acestor tehnic