Медитация в прямом эфире + вопросы и ответы | Эпизод 11: Иша Крия скачать в хорошем качестве

Медитация в прямом эфире + вопросы и ответы | Эпизод 11: Иша Крия

💫 30-дневные испытания, программы Кундалини и постоянный рост — начните свой 7-дневный бесплатный пробный период → www.refeelyoga.com Добро пожаловать в нашу серию еженедельных живых медитаций с последующими вопросами и ответами! В этом выпуске мы рассмотрим Иша Крию в том виде, в котором ей учит Садхгуру. Шамбхави Маха Мудра — отличная практика для активации третьего глаза, Аджна-чакры. Сочетание этих практик в Иша Кирье развивает ум до состояния отстранённости, где всё воспринимается как временное, неопределённое и постоянно меняющееся. В этом состоянии ума мы можем быть ещё более присутствующими и осознанными, глубоко ценя настоящий момент. 00:00 Обновления 05:10 Введение в медитацию 11:23 Практика медитации 34:00 Вопросы и ответы Каждую неделю мы проводим живую медитацию, где знакомим с новой техникой медитации или углубляем уже изученную. Затем мы будем практиковать вместе около 20 минут, чтобы поделиться энергией и опытом. После медитации мы завершим её открытой дискуссией, случайным обучением или периодом вопросов и ответов. Это ваша возможность задать любой интересующий вас вопрос, тему, тему и т. д., и мы откроем для него обсуждение :) Мы намерены выделить один день в неделю нашему сообществу для совместной практики и обмена знаниями и опытом, чтобы мы могли развиваться вместе. Если вы не можете присоединиться к онлайн-трансляции, но хотите задать вопрос и обсудить его на следующем занятии, не стесняйтесь оставлять свой вопрос или тему в комментариях ниже. ♥ Поддержите нас и получите доступ к передовым практикам и эксклюзивному контенту ♥ ۞ Подписка на YT: https://refeelyoga.com/ ۞ Присоединяйтесь к нам на Patreon:   / refeelyoga   ۞ Сделайте пожертвование через PayPal: https://paypal.me/refeelyoga Большое спасибо за вашу поддержку! ♥ Оставайтесь на связи ♥ ۞ Наш официальный сайт: https://www.refeelyoga.com/ ۞ Patreon:   / refeelyoga   ۞ Facebook:   / clelia.perzolla.refeelyoga   ۞ Instagram:   / refeel.yoga   ۞ Twitter:   / refeely   ******************************************************* Ознакомьтесь с нашей оригинальной продукцией Refeel Yoga: https://www.redbubble.com/people/Refe... ************************************************************ Некоторые замечательные книги, которые вдохновили нас на обучение: ♥Йогическая философия «Сердце йоги»: https://amzn.to/3lGLXi2 ♥Кундалини и чакры «Кундалини-тантра»: https://amzn.to/3b87awi «Практическая психология йоги»: https://amzn.to/3baa1ot ♥Понимание эмоций и работа с ними «Отпускание»: https://amzn.to/3hJ7hAP ♥Тантрическая философия «Восхождение Шакти»: https://amzn.to/3lwAOjO «Йога кашмирского шиваизма»: https://amzn.to/31E0Jhn ♥Йоги Бхаджан Крийи «Введение в Кундалини-йогу»: https://amzn.to/3j7VLik «Сексуальность и духовность»: https://amzn.to/346YKDz Все вышеперечисленные ссылки являются партнёрскими, то есть любые покупки, совершённые по этим ссылкам, также будут направлены на поддержку Эндрю. и Клелии, чтобы получить новое оборудование для канала. ******************************************************* ~ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ~ Помните, что йога — это духовная практика, главная цель которой — расширение сознания и достижение освобождения. Любые заявленные физические преимущества — это лишь побочные эффекты, которые могут проявиться или не проявиться у каждого практикующего. Не все практики подходят всем. Если вы не уверены, безопасна ли и подходит ли вам та или иная практика, проконсультируйтесь с квалифицированным духовным наставником и медицинским работником, прежде чем приступать к ней.