• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Day 1: FULL BODY Kettlebell Strength Workout (No Repeats) | Ignite Kettlebell Series скачать в хорошем качестве

Day 1: FULL BODY Kettlebell Strength Workout (No Repeats) | Ignite Kettlebell Series 2 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Day 1: FULL BODY Kettlebell Strength Workout (No Repeats) | Ignite Kettlebell Series
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Day 1: FULL BODY Kettlebell Strength Workout (No Repeats) | Ignite Kettlebell Series в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Day 1: FULL BODY Kettlebell Strength Workout (No Repeats) | Ignite Kettlebell Series или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Day 1: FULL BODY Kettlebell Strength Workout (No Repeats) | Ignite Kettlebell Series в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Day 1: FULL BODY Kettlebell Strength Workout (No Repeats) | Ignite Kettlebell Series

The Ignite Series begins TODAY! 28 days, 30 min a day, of real, measurable progress starts with this workout. I’m so excited to have you here for Day 1: 30 Min FULL BODY Kettlebell Strength Builder designed to hit every major muscle group in the body. Take it slow and go heavy with 60 sec rounds and 30 sec rest. You’re locked in for Day 1 of the Ignite Series, now press play and let’s do this! 💪🏼 NOTE!! The weights I am using in this workout are a reference for beginners and if you are intermediate or advanced I recommend lifting heavier than I am in the workout. 📌 FREE Downloadable PDF on how to choose the right weight: https://tinyurl.com/ymfdtxu2 ⚡️ Ignite Playlist Link:    • IGNITE 28 Day Kettlebell Series   Workout Description ⤵️ Warm up - 3.5 Mins, 30 sec on Main Section - 25 Mins, 17 Exercises, 60 Seconds on, 30 Seconds off. Cool down - 3 Mins, 30 sec on ➡️ TIMESTAMPS: 00:00 Introduction 00:26 Warm Up 04:17 Lunge Back Halo (R) 05:34 Lunge Back Halo (L) 07:07 Alt. Row to Clean 08:34 Snatch (L) 09:57 Snatch (R) 11:34 Deadlifts 13:04 Squat to Upright Row 14:37 Windmills (R) 16:10 Windmills (L) 17:46 Lateral Lunges 19:07 Alt. Around the World to Lunge 20:30 Alt. Clean, Squat, Press 22:03 Turkish Get Ups (R) 23:30 Turkish Get Ups (L) 25:00 Chest Press 26:33 Skull Crushers 28:00 Kettlebell Swings 29:27 Cool Down ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ L I N K S ➡️ Outfit Women's Best: https://tinyurl.com/4yry6end (Discount: ROXANNE for 10% off) 📌 Website: https://www.workoutwithroxanne.com/ 🙋🏼‍♀️ Instagram:   / workoutwithroxanne   👋🏼 Facebook:   / workoutwithroxanne   ⭐️ Join this channel and get access to workouts with NO MUSIC, just the dings and bells:    / @workoutwithroxanne   ❤️ Love the workouts and want to say thanks? ⟡ Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/roxanner... ⟡ Patreon:   / workoutwithroxanne   👉🏼 Exercise Mat: Mat: https://miramat.com.au/?sca_ref=13285... 🎶 Where I download my Music ​(Try it FREE): https://www.epidemicsound.com/referra... Thanks for joining me today for your Day 1: FULL BODY Kettlebell Strength Workout of the Ignite Series, can''t wait to see you tomorrow on day 2. Roxanne ❤ ____________________________ 🎵 Music licensed from Lickd. The biggest mainstream and stock music platform for content creators. Blinding Lights by The Weeknd, https://lickd.lnk.to/WHk3WWID!Workout... License ID: g3XxrM9v0PO Cola (Mousse T.'s Glitterbox Mix) by CamelPhat, Elderbrook, https://lickd.lnk.to/RjHTgqID!Workout... License ID: EpZo8vLdwzV Praise You (Purple Disco Machine Remix) (Radio Edit) by Fatboy Slim, Purple Disco Machine, https://lickd.lnk.to/nFFT1yID!Workout... License ID: XYwYGgmWBD5 Physical by Dua Lipa, https://t.lickd.co/M50615D286X License ID: K4YLzyG2kl6 Won't Look Back by Duke Dumont, https://t.lickd.co/l/ekd174RBa19 If you want to use music from famous artists, try Lickd to get track credits and unlimited stock music: https://go.lickd.co/soundtrack-your-v... ____________________________ D I S C L A I M E R Please consult your doctor or health care professional before starting this workout. If you experience pain or discomfort at any time during this workout, you should stop immediately. By performing these exercises, you are performing them at your own risk. Roxanne Russell will not be responsible or liable for any injury or harm you sustain as a result of this workout video. #homeworkout #kettlebellworkout #igniteseries #fullbodyworkout

Comments
  • Day 2: Upper Body Strength Workout (Chest, Arms & Back) | Ignite Kettlebell Series 2 недели назад
    Day 2: Upper Body Strength Workout (Chest, Arms & Back) | Ignite Kettlebell Series
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Day 8: Full Body Supersets Workout (No Repeats) | Ignite Kettlebell Series 11 дней назад
    Day 8: Full Body Supersets Workout (No Repeats) | Ignite Kettlebell Series
    Опубликовано: 11 дней назад
  • 30 Min BEGINNER FULL BODY Kettlebell (Vocal Instructions) // NO REPEAT // LOW IMPACT 2 года назад
    30 Min BEGINNER FULL BODY Kettlebell (Vocal Instructions) // NO REPEAT // LOW IMPACT
    Опубликовано: 2 года назад
  • Day 5: Upper Body Circuits Workout | Ignite Kettlebell Series 2 недели назад
    Day 5: Upper Body Circuits Workout | Ignite Kettlebell Series
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 20 MIN KETTLEBELL SCULPT | full body kettlebell workout to tone up and sculpt 9 дней назад
    20 MIN KETTLEBELL SCULPT | full body kettlebell workout to tone up and sculpt
    Опубликовано: 9 дней назад
  • 30 Min FULL BODY Kettlebell STRENGTH | NO REPEATS | No Jumping 2 года назад
    30 Min FULL BODY Kettlebell STRENGTH | NO REPEATS | No Jumping
    Опубликовано: 2 года назад
  • Day 3: Strong GLUTES CORE & ABS Workout (No Repeats) | Ignite Kettlebell Series 2 недели назад
    Day 3: Strong GLUTES CORE & ABS Workout (No Repeats) | Ignite Kettlebell Series
    Опубликовано: 2 недели назад
  • ТРЕНИРОВКА НОГ С ГИРЕЙ — Убойная серия с гирями | День 1 4 года назад
    ТРЕНИРОВКА НОГ С ГИРЕЙ — Убойная серия с гирями | День 1
    Опубликовано: 4 года назад
  • ONE Kettlebell, NO Repeats | 30-Minute Full Body Follow-Along Workout 10 дней назад
    ONE Kettlebell, NO Repeats | 30-Minute Full Body Follow-Along Workout
    Опубликовано: 10 дней назад
  • Day 6: Lower Body Supersets Workout (No Repeats) | Ignite Kettlebell Series 13 дней назад
    Day 6: Lower Body Supersets Workout (No Repeats) | Ignite Kettlebell Series
    Опубликовано: 13 дней назад
  • 30 MIN FULL BODY STRENGTH // NO REPEAT Kettlebell Workout | No Jumping 3 года назад
    30 MIN FULL BODY STRENGTH // NO REPEAT Kettlebell Workout | No Jumping
    Опубликовано: 3 года назад
  • Day 9: Upper Body Strength Supersets (No Repeats) | Ignite Kettlebell Series 10 дней назад
    Day 9: Upper Body Strength Supersets (No Repeats) | Ignite Kettlebell Series
    Опубликовано: 10 дней назад
  • Day 13: Posterior Chain Focused Workout (No squats, No Lunges) | Ignite Kettlebell Series 6 дней назад
    Day 13: Posterior Chain Focused Workout (No squats, No Lunges) | Ignite Kettlebell Series
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 30 Min Full Body KETTLEBELL WORKOUT | Supersets 5 лет назад
    30 Min Full Body KETTLEBELL WORKOUT | Supersets
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Day 15: Full Body Supersets Workout (No Repeats) | Ignite Kettlebell Series 4 дня назад
    Day 15: Full Body Supersets Workout (No Repeats) | Ignite Kettlebell Series
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 30-минутная тренировка с гирей стоя | Без повторений 1 год назад
    30-минутная тренировка с гирей стоя | Без повторений
    Опубликовано: 1 год назад
  • Day 4: FULL BODY Kettlebell MOBILITY Workout | Ignite Kettlebell Series 2 недели назад
    Day 4: FULL BODY Kettlebell MOBILITY Workout | Ignite Kettlebell Series
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 30 Min FULL BODY STRENGTH Kettlebells // NO REPEATS | Intermediate | No Jumping 3 года назад
    30 Min FULL BODY STRENGTH Kettlebells // NO REPEATS | Intermediate | No Jumping
    Опубликовано: 3 года назад
  • Day 10: Lower Body Circuits Workout | Ignite Kettlebell Series 9 дней назад
    Day 10: Lower Body Circuits Workout | Ignite Kettlebell Series
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Day 12: Anterior Chain Workout (No Repeats) | Ignite Kettlebell Series 7 дней назад
    Day 12: Anterior Chain Workout (No Repeats) | Ignite Kettlebell Series
    Опубликовано: 7 дней назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5