• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Day 2: Upper Body Strength Workout (Chest, Arms & Back) | Ignite Kettlebell Series скачать в хорошем качестве

Day 2: Upper Body Strength Workout (Chest, Arms & Back) | Ignite Kettlebell Series 2 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Day 2: Upper Body Strength Workout (Chest, Arms & Back) | Ignite Kettlebell Series
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Day 2: Upper Body Strength Workout (Chest, Arms & Back) | Ignite Kettlebell Series в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Day 2: Upper Body Strength Workout (Chest, Arms & Back) | Ignite Kettlebell Series или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Day 2: Upper Body Strength Workout (Chest, Arms & Back) | Ignite Kettlebell Series в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Day 2: Upper Body Strength Workout (Chest, Arms & Back) | Ignite Kettlebell Series

The Ignite Series keeps building, Day 2 is here to sculpt a stronger upper body that you’ll feel tomorrow. Today's 30 Min Upper Body Strength Workout is targeting chest, arms & back in 2 rounds, you will be repeating the 1st round in reverse and it's gonna get spicy! This Upper Body Strength Workout is for all abilities and can be done anywhere, anytime. 💪🏼 NOTE!! The weights I am using in this workout are a reference for beginners and if you are intermediate or advanced I recommend lifting heavier than I am in the workout. 📌 FREE Downloadable PDF on how to choose the right weight: https://tinyurl.com/ymfdtxu2 Workout Description ⤵️ Warm up - 3.5 Mins, 30 seconds on each exercise Main Section - 25 Mins, 2 x Rounds, 9 Exercises, 60 Seconds On, 30 Seconds Off Cool down - 3 Mins, 30 seconds on each exercise ➡️ TIMESTAMPS: 00:00 Introduction 00:28 Warm Up 04:15 Half Kneeling Press (L) 05:39 Half Kneeling Press (R) 07:17 Halo 08:31 Bicep Curls 10:02 Staggered Rows (L) 11:33 Staggered Rows (R) 13:07 Skull Crushers 14:41 Single Arm Floor Chest Press (L) 16:02 Single Arm Floor Chest Press (R) 17:36 Round 2 (In Reverse) 31:03 Cool Down ⚡️ Ignite Playlist Link:    • IGNITE 28 Day Kettlebell Series   ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ L I N K S ➡️ Outfit Women's Best: https://tinyurl.com/4yry6end (Discount: ROXANNE for 10% off) 📌 Website: https://www.workoutwithroxanne.com/ 🙋🏼‍♀️ Instagram:   / workoutwithroxanne   👋🏼 Facebook:   / workoutwithroxanne   ⭐️ Join this channel and get access to workouts with NO MUSIC, just the dings and bells:    / @workoutwithroxanne   ❤️ Love the workouts and want to say thanks? ⟡ Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/roxanner... ⟡ Patreon:   / workoutwithroxanne   👉🏼 Exercise Mat: Mat: https://miramat.com.au/?sca_ref=13285... 🎶 Where I download my Music ​(Try it FREE): https://www.epidemicsound.com/referra... Thanks for joining me today for your Day 2: Upper Body Strength Workout (Chest, Arms & Back) of the Ignite Series, can''t wait to see you tomorrow on day 3. Roxanne ❤ ____________________________ 🎵 Music licensed from Lickd. The biggest mainstream and stock music platform for content creators. Moth To A Flame by Swedish House Mafia, The Weeknd, https://t.lickd.co/GeY3pBozrOg License ID: QzDYN0LoG3d Bang Bang by Jessie J, Ariana Grande, Nicki Minaj, https://t.lickd.co/JmXL4z0BJXP License ID: vKZY2zd7Rl8 God Is A Dancer by Tiësto, Mabel, https://t.lickd.co/oyMvDLZQoqr License ID: paLk8lKOM2R She’s Gone, Dance On by Disclosure, https://t.lickd.co/dL30qp5LpBj License ID: WRgp2olOAEq Hallucinate by Dua Lipa, https://lickd.lnk.to/9kC3rpID!Workout... License ID: zZjyApePj5r If you want to use music from famous artists, try Lickd to get track credits and unlimited stock music: https://go.lickd.co/soundtrack-your-v... ____________________________ D I S C L A I M E R Please consult your doctor or health care professional before starting this workout. If you experience pain or discomfort at any time during this workout, you should stop immediately. By performing these exercises, you are performing them at your own risk. Roxanne Russell will not be responsible or liable for any injury or harm you sustain as a result of this workout video. #homeworkout #kettlebellworkout #igniteseries #upperbodyworkout

Comments
  • Day 3: Strong GLUTES CORE & ABS Workout (No Repeats) | Ignite Kettlebell Series 2 недели назад
    Day 3: Strong GLUTES CORE & ABS Workout (No Repeats) | Ignite Kettlebell Series
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Day 5: Upper Body Circuits Workout | Ignite Kettlebell Series 2 недели назад
    Day 5: Upper Body Circuits Workout | Ignite Kettlebell Series
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Build Core Strength 40+ | Menopause Strength Workout (Modifications Included) 3 дня назад
    Build Core Strength 40+ | Menopause Strength Workout (Modifications Included)
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 30 MIN FULL BODY STRENGTH // NO REPEAT Kettlebell Workout | No Jumping 3 года назад
    30 MIN FULL BODY STRENGTH // NO REPEAT Kettlebell Workout | No Jumping
    Опубликовано: 3 года назад
  • Day 9: Upper Body Strength Supersets (No Repeats) | Ignite Kettlebell Series 10 дней назад
    Day 9: Upper Body Strength Supersets (No Repeats) | Ignite Kettlebell Series
    Опубликовано: 10 дней назад
  • 20 MIN KETTLEBELL SCULPT | full body kettlebell workout to tone up and sculpt 9 дней назад
    20 MIN KETTLEBELL SCULPT | full body kettlebell workout to tone up and sculpt
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Day 1: FULL BODY Kettlebell Strength Workout (No Repeats) | Ignite Kettlebell Series 2 недели назад
    Day 1: FULL BODY Kettlebell Strength Workout (No Repeats) | Ignite Kettlebell Series
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Day 6: Lower Body Supersets Workout (No Repeats) | Ignite Kettlebell Series 13 дней назад
    Day 6: Lower Body Supersets Workout (No Repeats) | Ignite Kettlebell Series
    Опубликовано: 13 дней назад
  • Jacked at 77: Her Simple Routine for Building Muscle 7 дней назад
    Jacked at 77: Her Simple Routine for Building Muscle
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Дряблая кожа на шее, второй подбородок, брыли, морщины и всё из-за ЭТОЙ мышцы 7 месяцев назад
    Дряблая кожа на шее, второй подбородок, брыли, морщины и всё из-за ЭТОЙ мышцы
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Day 16: Upper Body Circuits Workout | Ignite Kettlebell Series 3 дня назад
    Day 16: Upper Body Circuits Workout | Ignite Kettlebell Series
    Опубликовано: 3 дня назад
  • KETTLEBELL WORKOUTS
    KETTLEBELL WORKOUTS
    Опубликовано:
  • 30 Min FULL BODY Kettlebell STRENGTH | NO REPEATS | No Jumping 2 года назад
    30 Min FULL BODY Kettlebell STRENGTH | NO REPEATS | No Jumping
    Опубликовано: 2 года назад
  • 20-минутная тренировка тайцзицюань для всего тела в домашних условиях для людей старше 50 лет. Кр... 1 месяц назад
    20-минутная тренировка тайцзицюань для всего тела в домашних условиях для людей старше 50 лет. Кр...
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Day 8: Full Body Supersets Workout (No Repeats) | Ignite Kettlebell Series 11 дней назад
    Day 8: Full Body Supersets Workout (No Repeats) | Ignite Kettlebell Series
    Опубликовано: 11 дней назад
  • Day 4: FULL BODY Kettlebell MOBILITY Workout | Ignite Kettlebell Series 2 недели назад
    Day 4: FULL BODY Kettlebell MOBILITY Workout | Ignite Kettlebell Series
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Day 15: Full Body Supersets Workout (No Repeats) | Ignite Kettlebell Series 4 дня назад
    Day 15: Full Body Supersets Workout (No Repeats) | Ignite Kettlebell Series
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 15-минутная тренировка рук стоя | С гантелями | Плечи, бицепсы и трицепсы 3 года назад
    15-минутная тренировка рук стоя | С гантелями | Плечи, бицепсы и трицепсы
    Опубликовано: 3 года назад
  • 20 MIN UPPER BODY STRENGTH // NO REPEAT Kettlebell Workout | No Jumping | 4K Beginner Friendly 4 года назад
    20 MIN UPPER BODY STRENGTH // NO REPEAT Kettlebell Workout | No Jumping | 4K Beginner Friendly
    Опубликовано: 4 года назад
  • ONE Kettlebell, NO Repeats | 30-Minute Full Body Follow-Along Workout 10 дней назад
    ONE Kettlebell, NO Repeats | 30-Minute Full Body Follow-Along Workout
    Опубликовано: 10 дней назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5