Скачать с ютуб видео 10 Min Core Strength Workout for Beginners (No Equipment, at Home)

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 10 Min Core Strength Workout for Beginners (No Equipment, at Home) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 10 Min Core Strength Workout for Beginners (No Equipment, at Home) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 10 Min Core Strength Workout for Beginners (No Equipment, at Home) в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

10 Min Core Strength Workout for Beginners (No Equipment, at Home)

Build a stronger core in just 10 minutes! 🔥 This beginner-friendly core workout improves stability, strengthens your abs, and supports your lower back – no equipment needed. ⏱ WORKOUT STRUCTURE: 0:00 Intro 0:18 Superman Switch 1:18 Glute Bridge 2:18 Bird Dog 3:18 Side Plank (Right) 4:18 Side Plank (Left) 5:18 Heel Taps 6:18 Reverse Crunch 7:18 Superman Hold 8:18 Alternating Toe Tap 9:18 Basic Crunch 10:00 Outro ✅ 10 Minutes ✅ No Equipment ✅ Beginner Friendly ✅ At Home ⸻ Stärke deinen Core in nur 10 Minuten! 💪 Dieses Anfänger-Workout kräftigt Bauch, Stabilität und unteren Rücken – komplett ohne Geräte und perfekt für zuhause. Abonniere für wöchentliche Home Workouts! #coreworkout #homeworkout #beginnerfitness #noequipment #absworkout 🎵 Music: Pixabay (Royalty Free Music) https://pixabay.com/music/

Comments