• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

30 Min HIIT & LIFT Full Body Workout | Fat to Fit – Day 3 скачать в хорошем качестве

30 Min HIIT & LIFT Full Body Workout | Fat to Fit – Day 3 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
30 Min HIIT & LIFT Full Body Workout | Fat to Fit – Day 3
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 30 Min HIIT & LIFT Full Body Workout | Fat to Fit – Day 3 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 30 Min HIIT & LIFT Full Body Workout | Fat to Fit – Day 3 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 30 Min HIIT & LIFT Full Body Workout | Fat to Fit – Day 3 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



30 Min HIIT & LIFT Full Body Workout | Fat to Fit – Day 3

Welcome to Day 3 of the FAT to FIT journey! This 30-minute HIIT & LIFT workout is the perfect blend of high-intensity intervals and dumbbell strength training. You’ll torch fat, build lean muscle, and keep your heart rate high for maximum calorie burn. With short bursts of effort and quick recovery, this workout is all about pushing your limits and proving what you’re capable of. Every rep brings you closer to Destination: FIT — a place where energy, strength, and confidence come naturally. Pack your dumbbells and let’s keep this journey moving forward. Flight 003 is ready for takeoff! ✈️ 📝 Workout Breakdown: Duration: 30 Minutes Interval Structure: 45 Seconds Work / 15 Seconds Rest Equipment: Dumbbells 3KG / 6LB Each 💎 Tips for Success: Warm-Up: Spend 5-10 minutes warming up before starting to prevent injuries. Stay Hydrated: Keep a water bottle nearby to stay hydrated throughout the workout. Modify as Needed: Adjust the intensity or modify exercises to fit your fitness level. Don't forget to like, subscribe, and leave a comment to let me know how you enjoyed the workout. Tabata Full Body Workout at Home ________________________ ☞ Follow my Instagram for more fitness and wellness inspiration:   / sportbyblondie   ☞ Say Hello on my TikTok for quick tips and take a glimpse at my life:   / byblondiefun   ☞ Contact for business inquiries or any other questions about ByBlondie workouts: [email protected]

Comments
  • 30 Min Intense Full Body Dumbbell Workout | 30 Min of Self Love – Day 4 1 день назад
    30 Min Intense Full Body Dumbbell Workout | 30 Min of Self Love – Day 4
    Опубликовано: 1 день назад
  • 40 Min Fat Killer Full Body Workout with Dumbbells | 3 KG / 6 LB | Fat to Fit – Day 6 1 месяц назад
    40 Min Fat Killer Full Body Workout with Dumbbells | 3 KG / 6 LB | Fat to Fit – Day 6
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Хотел УНИЗИТЬ Уборщика, НО... | ANATOLY Gym Prank 12 часов назад
    Хотел УНИЗИТЬ Уборщика, НО... | ANATOLY Gym Prank
    Опубликовано: 12 часов назад
  • 45 MINUTE STANDING FULL BODY STRENGTH WORKOUT TO BUILD MUSCLE & LOSE FAT- No Repeats Supersets 7 месяцев назад
    45 MINUTE STANDING FULL BODY STRENGTH WORKOUT TO BUILD MUSCLE & LOSE FAT- No Repeats Supersets
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • 24 Min All Standing Tabata Workout with Light Weights | Fat to Fit – Day 9 1 месяц назад
    24 Min All Standing Tabata Workout with Light Weights | Fat to Fit – Day 9
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Арестович: Примет ли Зеленский план Трампа? 2 часа назад
    Арестович: Примет ли Зеленский план Трампа?
    Опубликовано: 2 часа назад
  • 30 MIN CARDIO HIIT Workout for Fat Burn (Full Body, No Equipment, At Home) 2 года назад
    30 MIN CARDIO HIIT Workout for Fat Burn (Full Body, No Equipment, At Home)
    Опубликовано: 2 года назад
  • 30 Min Body Builder Full Body Workout with Dumbbells | 45/15 Interval | Fat to Fit Day 1 1 месяц назад
    30 Min Body Builder Full Body Workout with Dumbbells | 45/15 Interval | Fat to Fit Day 1
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 30 Min Dumbbells & Bodyweight Full Body Workout | 30 Min of Self Love – Day 3 4 дня назад
    30 Min Dumbbells & Bodyweight Full Body Workout | 30 Min of Self Love – Day 3
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 20 МИНУТ ИНТЕНСИВНОЙ HIIT-ТРЕНИРОВКИ — ВСЁ СТОЯ — Всё тело, без оборудования, без повторений 5 месяцев назад
    20 МИНУТ ИНТЕНСИВНОЙ HIIT-ТРЕНИРОВКИ — ВСЁ СТОЯ — Всё тело, без оборудования, без повторений
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 25 Min The Ultimate Set | Full Body Tabata with Dumbbells | Fat to Fit – Day 12 3 недели назад
    25 Min The Ultimate Set | Full Body Tabata with Dumbbells | Fat to Fit – Day 12
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 40 Min Full Body with Dumbbells - No Jumping, Low Impact - 40/20 | NEXT LEVEL Series - Day 18 7 месяцев назад
    40 Min Full Body with Dumbbells - No Jumping, Low Impact - 40/20 | NEXT LEVEL Series - Day 18
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • 30 Min All You Need in One Workout | Dumbbells | 30 Min of Self Love – Day 1 11 дней назад
    30 Min All You Need in One Workout | Dumbbells | 30 Min of Self Love – Day 1
    Опубликовано: 11 дней назад
  • 🔥30 Min FULL BODY FAT LOSS🔥All Standing + No Jumping HIIT🔥No Repeat 🔥No Equipment🔥 1 месяц назад
    🔥30 Min FULL BODY FAT LOSS🔥All Standing + No Jumping HIIT🔥No Repeat 🔥No Equipment🔥
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 20min Full Body Dumbbell Workout | (Build Muscle & Strength) Burn Fat! 2 года назад
    20min Full Body Dumbbell Workout | (Build Muscle & Strength) Burn Fat!
    Опубликовано: 2 года назад
  • 30 мин. КЛАССИЧЕСКАЯ тренировка на велотренажере в помещении 7 месяцев назад
    30 мин. КЛАССИЧЕСКАЯ тренировка на велотренажере в помещении
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • 35 Min Strong Arms & Full Body Dumbbell Workout | Fat to Fit – Day 10 4 недели назад
    35 Min Strong Arms & Full Body Dumbbell Workout | Fat to Fit – Day 10
    Опубликовано: 4 недели назад
  • 60 Min Full Body Dumbbell & Resistance Band Workout at Home | Strength + Cardio Burn 3 месяца назад
    60 Min Full Body Dumbbell & Resistance Band Workout at Home | Strength + Cardio Burn
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 30 Min Non-Stop All Standing Cardio | No Equipment | 30 Min of Self Love – Day 2 8 дней назад
    30 Min Non-Stop All Standing Cardio | No Equipment | 30 Min of Self Love – Day 2
    Опубликовано: 8 дней назад
  • 40 Min Legs & Glutes Burnout with Dumbbells - 45/15 | NEXT LEVEL Series - Day 12 8 месяцев назад
    40 Min Legs & Glutes Burnout with Dumbbells - 45/15 | NEXT LEVEL Series - Day 12
    Опубликовано: 8 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5