У нас вы можете посмотреть бесплатно Тренировка ММА для всех уровней | HIIT-версия или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Присоединяйтесь ко мне, Спенсу Кросби, и мы разберем эту тренировку по смешанным боевым искусствам для любого уровня подготовки! Это высокоинтенсивный интервальный тренинг (HIIT). Эта тренировка не требует никакого оборудования. Мы будем тренировать всё тело прямо дома. Самое главное, вы научитесь комфортно наносить удары руками и ногами, одновременно сжигая жир и наращивая мышечную массу. Боевые искусства подходят всем, и эта тренировка познакомит вас именно с этим. Как всегда, я включаю замены для всех, и просто следите за тем, чтобы вы всегда выкладывались по максимуму. Вперёд! #ММА #тренировка #HIIT Музыка (несколько песен): ▶Rifti Beats Электронная почта: RiftiBeats@gmail.com / riftibeats / rifti-beats / riftibeats 🔻ПОДПИШИТЕСЬ НА МЕНЯ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ🔻 INSTAGRAM | / spence_crosby INSTAGRAM | / building_physiques FACEBOOK | https://www.facebook.com/spencecrosby... СЛУШАЙТЕ НАШ ПОДКАСТ!! https://open.spotify.com/show/3kFi2Tv...