Hormonyoga Abendroutine: Sanfte Übungsreihe für die Wechseljahre | Hormone natürlich regulieren скачать в хорошем качестве

Hormonyoga Abendroutine: Sanfte Übungsreihe für die Wechseljahre | Hormone natürlich regulieren

Diese Hormonyoga Abendroutine lädt dich ein, die Hormonproduktion sanft anzuregen und beruhigt gleichzeitig dein Nervensystem. Die Praxis aktiviert sanft deine Ovarien, Schilddrüse und Hypophyse und unterstützt so deine hormonelle Balance auf sanfte natürliche Weise. Gleichzeitig nehmen wir uns Zeit, Stress abzubauen und unterstützen so zusätzlich den Hormonhaushalt. Wir nutzen in dieser Sequenz die Atemtechniken Bhastrika und Ujjayi sowie die Energielenkung,. Sieh dir unbedingt eine ausführliche Erklärung dazu an, wenn du gerade erst mit Hormonyoga startest: https://alinaandrea.com/yoga/hormonyo... Bitte übe Hormonyoga NICHT bei: Brustkrebs oder hormonell bedingtem Krebs Myomen Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen Schilddrüsenüberfunktion schwerer Endometriose während Schwangerschaft, Stillzeit oder Menstruation Depression Zum Newsletter anmelden: https://alinaandrea.com/hormonyoga-on... Ich wünsche dir viel Freude mit dieser nährenden und sanften Einheit. Alles Liebe, Deine Alina