Ep21. 衝撃！47と48歳は世界で一番不幸な年齢ー132カ国50万人のデータが証明 скачать в хорошем качестве

Ep21. 衝撃！47と48歳は世界で一番不幸な年齢ー132カ国50万人のデータが証明

アラフィフ、海外暮らし、更年期まっただ中のアメリカ在住更年期女性向けヘルスコーチのYasukoがお届けする、Podcastチャンネル「更年期からのエイジレスボディライフ」。 「最近なんかつらい」 「メンタルが不安定」 「私、おかしくなったのかな」 そう感じている40代後半の方、それには科学的な理由があります。 ▼ この動画でわかること ・132カ国のデータが示す「人生の底」 ・更年期の前半はメンタル、後半は身体にくる理由 ・日本と欧米で症状が違う理由 ・慢性ストレスが老化を加速させるメカニズム ・希望の科学——老化は巻き戻せる ▼ こんな方におすすめ ・40代後半で「なんかつらい」と感じている方 ・更年期の入り口にいるかもしれない方 ・「私だけがこんなにしんどいの？」と思っている方 ・科学的な根拠に基づいた情報を知りたい方 ・海外在住で身近に辛さを共有できる人が少ない方 ━━━━━━━━━ ▼ 無料動画プレゼント中🎁 「エイジレスボディ覚醒セミナー」 60分の姿勢改善＆フェイスリフト実践ワーク付き！ ▶ LINE公式で受け取る → https://lin.ee/TgckhEhi ━━━━━━━━━ ▼ 他のエピソードも聴く 🎧 Spotify → https://open.spotify.com/show/1ccKDLj... 📺 YouTube →    / @yasuko_agelessbody   ━━━━━━━━━ ▼ フォローはこちら 📝 NOTE→ https://note.com/vitalwit_health 📷 Instagram →   / yasuko_agelessbody   💬 LINE公式 → https://lin.ee/TgckhEhi