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Débrief RALENTIR : Comment trouver son rythme de vie ?

Comment trouver son rythme de vie ? LA question que tout le monde se pose, alors qu’on entend de partout qu’il faut prendre du temps pour soi, pour faire du sport, pour profiter, malgré nos quotidiens déjà bien chargés. Dans cet épisode, Lucile Woodward revient avec David Ordono sur l’entretien de la semaine dernière, dans lequel Aliocha Wald Lasowski, journaliste, essayiste, scénariste de bandes dessinées et Professeur des Universités (entre autres) parlait de rythme de vie. Retour donc sur les considérations de ce touche à tout qui n’hésite pas à convoquer philosophie pour trouver des réponses et une forme d’équilibre ! Merci à WOJO Saint-Lazare de nous laisser filmer les épisodes de Long Live dans leurs espaces de co-working :) Si vous êtes à la recherche d’une reprise sportive réussie, avec des résultats sur le très long terme, avoir des conseils sport, alimentation et mental tous les jours, un planning sportif clés en main et surtout prendre du plaisir avec une super communauté ? Rejoignez l’EXPÉRIENCE CLUB sur l’application LUCILE WOODWARD 👉 https://lucilewoodward.com/abonnements/ -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🔛 Pour ne rien rater, SUIVEZ-MOI sur les réseaux sociaux : ➡️ Ma chaîne Youtube : https://bit.ly/3nFN5mp ➡️ Notre site : https://bit.ly/3nKwqOS ➡️ Instagram : @lucilewoodward : https://bit.ly/3axOTu5 ➡️ Facebook : http://bit.ly/3iGnjBg ➡️ Abonnez-vous à la newsletter hebdo : https://lucilewoodwardnl.kessel.media... -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 00:00: Introduction 00:33 : Le débrief de Lucile Woodward et David Ordono 25:46 : Conclusion