内山式バイオメカニクス　３つの捻りを理解して、お腹の浮き輪肉、背中肉撃退 скачать в хорошем качестве

内山式バイオメカニクス　３つの捻りを理解して、お腹の浮き輪肉、背中肉撃退

動画をご覧いただきありがとうございます。 今回は体の仕組みを独自に解説「内山式バイオメカニクス」 歩行にもスポーツにも大切な　３つの捻りについて！ 効果別に解説します！ 体の外側の皮下脂肪、余計な筋肉を引き締める第1の捻り エネルギーの源第2の捻り そしてしなやかな動きを生み出す第3の捻り 体の動きを徹底的に分析して行き着いた マニアの世界をご堪能ください！ 湘南トレーナーズオフィスは神奈川県小田原市から健康や運動に関するサポートを行っております。腰痛や膝痛などの個別相談や施術、パーソナルトレーニング、一般向けセミナー、トレーナー、指導者養成講座など、ニーズに合わせたサービスを提供しております。 2ヶ月で一生モノの身体を作る。「身体塾パーソナル」のご案内！ https://syonan-t.info/2021/01/30/%e8%... 内山式ウォーキング認定講座、身体塾アカデミーはこちら 身体塾アカデミー https://syonan-t.info/2021/03/28/%e8%... 湘南トレーナーズオフィス　HP https://syonan-t.info/ Facebook　   / satoshi.uchiyama.18   著書　力を抜けば身体すっきり　電子書籍　 https://www.amazon.co.jp/dp/B07J55LHX... Facebook　身体塾グループ　にご登録ください！   / 889299468258615   内山　聡　プロフィール 湘南トレーナーズオフィス合同会社代表 健康運動指導士 文教大学大学院　人間科学修士 アドラー心理学　ELM　勇気づけリーダー エグザス（現コナミスポーツ）、ゴールドジムトレーナー を経て自治体、企業向け健康事業を15年、従来の鍛える健康法に疑問を持ち、武術やヨガ、気功、能楽などの伝統文化の中にある動きを研究。 力ではなく合理的な動きで健康とパフォーマンスを同時に実現できる理論を確立。 姿勢、呼吸、歩きを中心にした、日常動作改善メソッドを個人から企業、団体向けに提供しています。 また自律神経や脳波、心理学など、心の面からも人間を捉え、見えない世界の法則である量子力学を融合させた、幸せになる健康法を発信中！ 毎週水曜、金曜日にライブで発信中！