У нас вы можете посмотреть бесплатно Преодоление препятствий на пути к получению RPE (Returned Peer Experience — потребите больше поль... или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
В этом видео тренер Росс расскажет вам, как он преодолел 3 препятствия, связанные с использованием RPE (шкалы воспринимаемой нагрузки). Это позволит ему лучше использовать инструмент RPE для авторегуляции тренировок. Мы надеемся, что это поможет вам эффективно применять этот инструмент в ваших тренировках. В наших видеороликах с тренировочными подборками представлены спортсмены, которых мы тренируем. Программирование тренировок с использованием новых стратегий в 5 шагов: https://pages.reactivetrainingsystems... Бесплатный тренировочный журнал: https://www.reactivetrainingsystems.c... Услуги тренера: https://store.reactivetrainingsystems... Тренировочная лаборатория RTS: https://pages.reactivetrainingsystems...