У нас вы можете посмотреть бесплатно 15-минутное занятие по глубокой растяжке всего тела в рамках йоги | День 20 - 30-дневный йога-чел... или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Этот 30-дневный йога-челлендж разработан для начинающих, и 20-й день будет посвящен глубокой растяжке всего тела! 👉🏼 Хотите плейлист для 30-дневного йога-челленджа? Если да, нажмите здесь: • 15 Minute Full Body Yoga Stretch Class | D... ___________________________ ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ: Вступление/Интересный факт: 00:00 Поза «бабочка» лежа: 00:35 Поза «четверка»/Скручивание/Растяжка задней поверхности бедра: 02:18 Поза «ящерица»/Растяжка квадрицепсов: 07:45 Растяжка грудных мышц: 11:12 Растяжка дельтовидных мышц лежа: 12:33 Поза ребенка: 14:25 Растяжка шеи: 15:00 Заключение: 16:24 ___________________________ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ С: 🧘🏻♀️ Инстаграм: / humblewarrior.yoga 🫶🏼 Мой Инстаграм: / taylorodobas ___________________________ #30DayYogaChallenge #НачинающийЙога #ЙогаДляНачинающих #DeepStretch #DeepFullBodyStretch #HumbleWarriorЙога #ЙогаДля Стресса #УтренняяРастяжка #Вечерняя растяжка #SlowYogaFlow