Скачать с ютуб видео I Did Weighted Pull-Ups & Dips Back-to-Back (10–8–6–4–2 Pyramid)

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: I Did Weighted Pull-Ups & Dips Back-to-Back (10–8–6–4–2 Pyramid) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно I Did Weighted Pull-Ups & Dips Back-to-Back (10–8–6–4–2 Pyramid) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон I Did Weighted Pull-Ups & Dips Back-to-Back (10–8–6–4–2 Pyramid) в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

I Did Weighted Pull-Ups & Dips Back-to-Back (10–8–6–4–2 Pyramid)

This is my go-to routine whenever I want to build real upper-body strength without overcomplicating it. This pyramid hits everything at once: strength, endurance, and clean technique. This is the routine that keeps my upper body strong year-round—simple, effective. 🔥 Weighted Pyramid (25 lb plate) • 10 Pull-Ups + 10 Dips • 8 Pull-Ups + 8 Dips • 6 Pull-Ups + 6 Dips • 4 Pull-Ups + 4 Dips • 2 Pull-Ups + 2 Dips Rest no more than 1–2 minutes per set. 🔥 Bodyweight Pyramid • 10 Pull-Ups + 10 Dips • 8 Pull-Ups + 8 Dips • 6 Pull-Ups + 6 Dips • 4 Pull-Ups + 4 Dips • 2 Pull-Ups + 2 Dips Again, keep rest tight—1–2 minutes max. The goal is to finish all reps back-to-back, only taking a few seconds when needed. Like, comment if you’re trying this routine—and subscribe for more. #calisthenics #pullups #dips #weightedcalisthenics

Comments