У нас вы можете посмотреть бесплатно Pilates Base – Stabilità e Controllo del Centro | Lezione per Principianti или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In questa lezione di Pilates Base lavoriamo sulla stabilità del centro e sul controllo del movimento. Una pratica dolce ma efficace, ideale per principianti o per chi vuole rinforzare l’addome in modo sicuro e consapevole. Attraverso esercizi semplici e guidati, miglioriamo coordinazione, equilibrio e controllo del bacino. 👉 Questa lezione fa parte della playlist Pilates Base, pensata per costruire una base solida e duratura nel tempo. Prenditi questo momento per muoverti con calma e ascolto. #pilates #pilatesautentico #pilatesonline #powerhouse #repertorioclassico #metodopilates #pilatesmat #allenamentodolce #benessere