• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Easy Fix Series - World's Simplest Posture Fix скачать в хорошем качестве

Easy Fix Series - World's Simplest Posture Fix 12 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Easy Fix Series - World's Simplest Posture Fix
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Easy Fix Series - World's Simplest Posture Fix в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Easy Fix Series - World's Simplest Posture Fix или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Easy Fix Series - World's Simplest Posture Fix в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Easy Fix Series - World's Simplest Posture Fix

Steps: Hand on pubic bone area, hand on sternum, raise the belt line up (posterior pelvic tilt; glute will contract), now raise the sternum (depressing the shoulder blades, ensure curvature of the low spine does not change very much and glutes stay contracted for now). Take 2 deep breaths. Without losing the posture you've just created, relax the glutes entirely. Now walk around. Complete 5-10 reps at a time. Perform often. Noticeable change should be rather immediate.

Comments
  • Кифоз. ИСПРАВЬ пока НЕ ПОЗДНО! Хватит СУТУЛИТЬСЯ! 4 года назад
    Кифоз. ИСПРАВЬ пока НЕ ПОЗДНО! Хватит СУТУЛИТЬСЯ!
    Опубликовано: 4 года назад
  • Болит поясница? ВОТ, что нельзя делать! 2 месяца назад
    Болит поясница? ВОТ, что нельзя делать!
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Почему я не отжимался РАНЬШЕ?! Мой результат месяца отжиманий 3 дня назад
    Почему я не отжимался РАНЬШЕ?! Мой результат месяца отжиманий
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Резина для Воркаута | Секрет Быстрого Прогресса 2 дня назад
    Резина для Воркаута | Секрет Быстрого Прогресса
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Мышцы пресса. Фаворит среди упражнений. 3 года назад
    Мышцы пресса. Фаворит среди упражнений.
    Опубликовано: 3 года назад
  • Лицо молодеет на 15 лет. Эта точка убирает 99%морщин сильнее ботокса. Тайна косметологов раскрыта 7 месяцев назад
    Лицо молодеет на 15 лет. Эта точка убирает 99%морщин сильнее ботокса. Тайна косметологов раскрыта
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Невероятная Сила Скалолазов. Это надо видеть! 1 год назад
    Невероятная Сила Скалолазов. Это надо видеть!
    Опубликовано: 1 год назад
  • Как правильно спать при болях в спине? ЭТО РАЗРУШАЕТ ПОЗВОНОЧНИК! 1 год назад
    Как правильно спать при болях в спине? ЭТО РАЗРУШАЕТ ПОЗВОНОЧНИК!
    Опубликовано: 1 год назад
  • Лимфа стоит — болезни растут: главная ошибка после 50 23 часа назад
    Лимфа стоит — болезни растут: главная ошибка после 50
    Опубликовано: 23 часа назад
  • Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ! 3 года назад
    Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!
    Опубликовано: 3 года назад
  • РАБОТАЕТ УЖЕ ЧЕРЕЗ ЧАС! Энергия Соли Притягивает Невероятное. Совет от Петра Гаряева 5 дней назад
    РАБОТАЕТ УЖЕ ЧЕРЕЗ ЧАС! Энергия Соли Притягивает Невероятное. Совет от Петра Гаряева
    Опубликовано: 5 дней назад
  • 1 раз сделал и спас тазобедренный сустав от операции. Не болит и не хрустит. Хрящ восстанавливается 1 день назад
    1 раз сделал и спас тазобедренный сустав от операции. Не болит и не хрустит. Хрящ восстанавливается
    Опубликовано: 1 день назад
  • ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз 4 года назад
    ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз
    Опубликовано: 4 года назад
  • 90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник 1 месяц назад
    90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 5 месяцев назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Top 5 Glute Bridge Variations 10 лет назад
    Top 5 Glute Bridge Variations
    Опубликовано: 10 лет назад
  • Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло 1 месяц назад
    Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ИЗОМЕТРИЯ: СЕКРЕТ АБСОЛЮТНОЙ СИЛЫ 3 дня назад
    ИЗОМЕТРИЯ: СЕКРЕТ АБСОЛЮТНОЙ СИЛЫ
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Easy Fix - Hip & Low Back Stiffness: Hip Hike & Drop Drill 12 лет назад
    Easy Fix - Hip & Low Back Stiffness: Hip Hike & Drop Drill
    Опубликовано: 12 лет назад
  • Пошаговый МЕТОД — Как НАВСЕГДА перестать ЛЕНИТЬСЯ? 2 недели назад
    Пошаговый МЕТОД — Как НАВСЕГДА перестать ЛЕНИТЬСЯ?
    Опубликовано: 2 недели назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5