У нас вы можете посмотреть бесплатно Functional Training - Livello 1 - 1 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Allenamento funzionale LIVELLO 1 con Giulio e Andrea per rimanere in forma anche a casa! "al chiuso o all'aperto l'importante è farlo bene" Mobilità 00:38 - Arciere 02:30 - Gatto 03:48 - Intra-extra rotazione anca Attivazione - Core stability 04:55 - Plank frontale 06:07 - Ponte bipodalico 07:17 - Plank laterale 08:25 - Superman Allenamento 09:31 - Sit up 10:45 - Air squat 11:38 - Push up facilitato 12:38 - Split squat 14:25 - jumpin jack Defaticamento 15:21 - Allungamento gluteo 18:44 - Klapp buon allenamento ========================================================================= ▶ Iscriviti al nostro Canale Youtube / @stilnuovohealthfitnessclub ▶ Visita il nostro sito https://www.stilnuovo.org/ ▶ Seguici su Facebook / stilnuovohealthfitnessclub ▶ Seguici anche su Instagram / stilnuovo